【今回の内容】
本編 6:32～
・朝井リョウさん『そして誰もゆとらなくなった』を読んだらお腹が緩くなった……？？
・「笑ってるだけじゃ許さないゾッ★」
・バレーボールと医者系の話はテッパンで面白い
・「自分の中の繊細さがなくなっている、内側に向いている気がする」
・相手が傷つく、傷つかないは半分自分、半分相手の問題
・「大人ってめっちゃ病院行かなあかん……？」
・もっと年を重ねたら整骨院とかも入ってくるかも
・現状維持ですらお金がかかる
・「冬季うつ対策をそろそろしないと」
・グミサプリが気になる
・一気に食べちゃいそうだから錠剤タイプにしてる
・やっぱり太陽では？
・イベントごと、外出の用事を増やす
・一日に何ターンも行動できなくなった
・「期日がないと頑張れない。燃え尽きない頑張り方ってあるのかな。そもそも、この思考がだめそう」
・締切が作品を作る
・最近は燃え尽きれてもいない
・頑張んなきゃって気持ちが空焚きされている
・15分で終わるタスクを頑張る
・社会人も時間割がいるかも
・本当にそれをしたいのか？と自問
・頑張っていないことに焦っていない、無気力な夏だった
・自分の欲望を見つめ直そう
・ビジョンがない……
・憧れの姿から逆算しない、何をやりたいか
・とうふ「ヨリちゃんは発信するのが向いている。もっと持論をたくさん話したら？」
・ヨリ「とうふちゃんのvlogをもっと見てみたい」
・倍速視聴しすぎる弊害が怖い
・何のためにこの活動（YouTube）をしているのか
・ビジネスパーソンとしての心が欠けてる……
・頑張れない自分に飽きた
・物質的な環境を整えるべき。家が汚い……
・「人生で探し物をしている時間が最も無駄な時間です」
・モノの住所を決める！部屋を片付ける！やるしかない！
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《とうふの本棚》