ضيفي في هذه الحلقة هو المهندس عبد الله محمد، صاحب بودكاست بسكوت مالح وأحد مقدمي بودكاست تنفّس.في هذا الحوار ابتعدنا عن المثاليات في صناعة البودكاست، وناقشنا محاور عديدة، منها:البدايات الأولى واهتمامه بعالم الصوت والهندسة الصوتية.تجربته مع البودكاست الفردي و ال.المعدات الأساسية التي يحتاجها المبتدئ والمحترف، وكيفية اختيارها حسب الميزانية.البرامج والتطبيقات التي يعتمد عليها في التسجيل والمكساج، ومميزاتها وعيوبها.نصائح ذهبية لتجنب الأخطاء الشائعة والحفاظ على جودة ثابتة للمحتوى. إذا كنت مهتماً بخوض تجربة البودكاست أو التعرّف أكثر إلى هذا المجال، يمكنك التواصل معي عبر إنستغرام لأساعدك على الانطلاق والاستفادة من تجارب من سبقوك.🔗 يمكنكم متابعة ضيف الحلقة المهندس عبد الله محمد عبر: https://www.instagram.com/abdallahpodcast/📲 تابعوني على إنستغرام لمحتوى يومي ولقطات من خلف الكواليس:https://www.instagram.com/samia.podcast/📬 اشترك في النشرة البريدية لتصلكم نصائح عن صناعة البودكاست وتطوير الذات:https://samiapodcast.us20.list-manage.com/subscribe?u=ee071033c8aaddc0512738584&id=8f3efb6227
من أين تأتي الأفكار؟ هل هي مجرد لحظة إلهام عابرة؟ أم أن هناك طرقًا عملية يمكننا أن ندرب عقولنا عليها لنضمن تدفقًا مستمرًا للأفكار؟في هذه الحلقة من فكرة ومايك أشارك معكم:- أربع طرق عملية لاستخلاص الأفكار بشكل يومي - كيف نحول الفكرة إلى سردية ملهمة تصل إلى جمهور مختلف في كل مرة.- مثال عملي: فكرة واحدة وكيف نرويها بأربع سرديات مختلفة (نفسية، اجتماعية، اقتصادية، إبداعية).إذا كنت صانع محتوى، أو بودكاستر، أو تفكر في البدء، فهذه الحلقة تمنحك أدوات عملية تجعل بنك أفكارك لا ينضب 0:00 المقدمة2:00 الملاحظة اليومية5:07 التصفح بذكاء وأرشفة المحتوى7:08 الرسائل البريدية والنشرات المتخصصة8:29 الكتب والمراجع و الملخصات9:14 فن طرح الأسئلة10:52 السردية في حلقات البودكاست وتمهيد الأمثلة التطبيقية 13:31 السردية النفسة - مثال14:28 السردية الإجتماعية - مثال15:32 السردية الإقتصادية -مثال16:01 السردية الإبداعية - مثال🎧 احجز استشارة مجانية معي وابدأ رحلتك في صناعة البودكاست:https://calendly.com/samiapodcast/30min?month=2025-09📲 تابعوني على إنستغرام لمحتوى يومي ولقطات من خلف الكواليس:https://www.instagram.com/samia.podcast/📬 اشترك في النشرة البريدية لتصلك نصائح عن صناعة البودكاست وتطوير الذات:https://samiapodcast.us20.list-manage.com/subscribe?u=ee071033c8aaddc0512738584&id=8f3efb6227
في هذه الحلقة استضفت زميل الرحلة البودكاستر طلال الهذيل، صاحب بودكاست PPM
الحوار كان عبارة عن فضفضة مليئة بالقصص والتجارب حول التحديات التي يواجهها أي صانع بودكاست: من لحظة التسجيل، إلى المواقف التقنية المربكة أثناء الحوار، وحتى ما بعد رفع الحلقة ونشرها.
الحديث كان عفوي وصادق، يلامس كل من جرّب الميكروفون أو فكر يومًا في أن يبدأ رحلته مع البودكاست. من خلال التجارب التي شاركها طلال، يتضح كيف أن هذه التحديات ليست عوائق بقدر ما هي محطات تعلم تُصنع فيها الخبرة، وتُبنى بها الاستمرارية، وهي بالضبط ما يجعل البودكاست وسيلة حقيقية لترك الأثر.
في الحلقة الثانية من سلسلة فكرة ومايك، ألتقي باللايف كوتش راوية الهوساوي في حديث صادق وعميق عن الصوت، الوعي، والرسائل التي تستحق أن تُقال.
نتأمل معًا كيف يمكن للصوت أن يتحول من مجرد وسيلة تواصل إلى أداة للتشافي والتمكين وترك الأثر، ونناقش أهمية الوضوح الداخلي في تشكيل المحتوى الذي يلامس الناس بصدق. من أين يأتي التعبير الحقيقي؟ وكيف نعرف أن هذه الفكرة ناضجة وجاهزة للخروج؟
نتحدث أيضًا عن الفروق بين الحديث من فراغ والحديث من وعي، وعن العلاقة المتبادلة بين مهارات الاستماع ومهارات الإلقاء، وكيف يمكن لكل منهما أن يعزز حضورنا وتأثيرنا. نستكشف كيف يُبنى الحوار المتوازن، ولماذا يكون الإنصات أحيانًا أكثر قوة من الكلام.
هذه الحلقة لكل من يشعر أن لديه شيئًا يود قوله، لكنه لا يعرف من أين يبدأ. وربما، تكون هذه هي البداية.
حساب الضيفة على الانستجرام: https://www.instagram.com/rawiah.hawsawi/
📲 تابعوني على إنستغرام لمحتوى يومي ولقطات من خلف الكواليس:
https://www.instagram.com/samia.podcast/
📬 اشترك في النشرة البريدية لتصلك نصائح عن صناعة البودكاست وتطوير الذات:
https://samiapodcast.us20.list-manage.com/subscribe?u=ee071033c8aaddc0512738584&id=8f3efb6227
في هذه الحلقة الافتتاحية من سلسلة "فكرة ومايك"، نبدأ رحلتنا في التأمل بصوتٍ عالٍ حول الأثر، ودورنا كمساهمين في مجتمعاتنا من خلال أبسط الأدوات التي نملكها.
أشارككم بدايتي الشخصية فيما يتعلق بخدمة المجتمع إلى جانب أمثلة من أشخاص آخرين اختاروا أدوات مختلفة: الكتابة، التطوع، التعليم، أو حتى التواجد الصادق في حياة من حولهم.
كيف نكتشف أداتنا الخاصة للتعبير والتأثير؟
هل خدمة المجتمع محصورة في العمل الرسمي؟
كيف نخلق أثراً حتى لو لم نكن في "الواجهة"؟
هذه السلسلة ليست عن البودكاست فقط، بل عن كل شخص يؤمن بأن لديه فكرة تستحق أن تُقال، وأداة يمكن أن يصنع بها فرقاً.
تحياتي،
سامية
📲 تابعوني على إنستغرام لمحتوى يومي ولقطات من خلف الكواليس:
https://www.instagram.com/samia.podcast/
📬 اشترك في النشرة البريدية لتصلك نصائح عن صناعة البودكاست وتطوير الذات:
https://samiapodcast.us20.list-manage.com/subscribe?u=ee071033c8aaddc0512738584&id=8f3efb6227
بعد أن تعرّفنا على المبادئ الأساسية للهوميوباثي في الجزء الأول، ننتقل في هذه الحلقة إلى الجانب العملي والتطبيقي لهذا النوع اللطيف والعميق من العلاج.مع ضيفنا أبو عبد الله، صاحب حسابات دكتور السقدانة وهوميوباثي بالعربي، نواصل رحلتنا لفهم كيف يمكن للهوميوباثي أن يكون جزءًا من أسلوب حياةنا اليومي، ليس فقط كعلاج، بل كفلسفة تهتم بالفرد ككل: جسدًا، وعاطفة، وفكرًا. في هذه الحلقة نناقش:كيف نطبّق الهوميوباثي في مواقف حياتية واقعية؟دور الوعي بالمشاعر في اختيار العلاج المناسبأهمية دور الأم في التعلم الذاتي للهوميوباثي، وكيف يمكن أن تصبح صانعة فرق في صحة أسرتهاهذه الحلقة دعوة للأمهات، والمهتمين بالعافية، للانفتاح على أسلوب علاجي آمن، يعزز الارتباط بالجسم وفهم رسائله. استمعوا للحلقة وشاركونا آراءكم، وأسئلتكم إن كانت لديكم تجارب سابقة مع هذا النوع من العلاج.تحياتي،ساميةحسابات الضيف أبو عبد الله : https://linktr.ee/makkahomeopath 📲 تابعوني على إنستغرام لمحتوى يومي ولقطات من خلف الكواليس:https://www.instagram.com/samia.podcast/📬 اشترك في النشرة البريدية لتصلك نصائح عن صناعة البودكاست وتطوير الذات:https://samiapodcast.us20.list-manage.com/subscribe?u=ee071033c8aaddc0512738584&id=8f3efb6227
في هذا الجزء الأول من اللقاء الخاص والمتميز، نفتح نافذة جديدة على الهوميوباثي أو ما يُعرف بـ"الطب التجانسي" وهو علم وفن يقوم على مبدأ العلاج بالمثل، وأن الشفاء الحقيقي لا يقتصر على الجسد فقط، بل يشمل العاطفة والعقل والروح. نستضيف أبو عبد الله، من أوائل المهتمين والمتخصصين بتبسيط علم الهوميوباثي باللغة العربية، وصاحب الحسابات التوعوية: 🔹 دكتور السقدانة 🔹 هوميوباثي بالعربي
من خلال حواره الهادئ والعميق، يحدثنا أبو عبد الله عن فكرة الهوميوباثي، وفهمه لمبدأ أن الأعراض ليست إلا رسائل من الداخل، تقودنا إلى جذور المشكلة، لا مجرد سطحها.
لا تفوّتوا الجزء الثاني، حيث نغوص أكثر في التطبيق العملي للهوميوباثي، وكيف نفهم المرض كـ "نعمة" ورسالة للشفاء الذاتي. شاركونا رأيكم فيالتعليقات، وهل سمعتم عن الهوميوباثي من قبل؟ ولا تنسوا متابعة حسابات الضيف:
https://linktr.ee/makkahomeopath
تابعوني على إنستغرام لمحتوى يومي ولقطات من خلف الكواليس: https://www.instagram.com/samia.podcast/
اشترك في النشرة البريدية لتصلك نصائح عن صناعة البودكاست وتطوير الذات: https://samiapodcast.us20.list-manage.com/subscribe?u=ee071033c8aaddc0512738584&id=8f3efb6227
في عالم ريادة الأعمال، النجاح، الطموح، والإنجاز هي العناوين الأبرز... لكن خلف الكواليس، هناك قصص لا تُروى عن القلق، الوحدة، والإرهاق النفسي.
في هذه الحلقة المختلفة، نفتح مساحة صادقة وواعية للحديث عن الصحة النفسية لرواد الأعمال، مع ضيفتنا هزار الزدجالي @hazaralzadjali أخصائية نفسية معتمدة وعضو خريج في الجمعية النفسية البريطانية (GMBPsS)، بخبرة تتجاوز 18 عامًا، ودعم فعّال لأكثر من 77 رائد ورائدة أعمال.
تحدثنا مع هزار عن:
كيف نميّز بين الطموح الصحي والإرهاق؟
ما أثر التوازن النفسي على اتخاذ القرار في العمل؟
هل الصحة النفسية ترف أم ضرورة؟
هذه الحلقة دعوة للتفكير، للتوقف، وللاعتناء بالنفس... لأن صحتك النفسية أولاً، لينمو عملك.
في أول اجتماع لها في وظيفتها الجديدة، كانت "س" مستعدة تمامًا. فتاة ذكية، مركّزة، وحضّرت ما ستقوله بعناية. أرادت أن تعرّف بنفسها وتشارك خبرتها مع الفريق. لكن المشكلة أن الاجتماع كان يحوي نحو ٢٠ شخصًا من مختلف الإدارات – بعضهم أكبر منها سنًّا، وبعضهم في عمرها – وكل العيون موجّهة نحوها.
وحين جاء دورها للحديث… انخفض صوتها، تشتّتت نظراتها، وتبخّر كل ما كانت قد أعدّته من رأسها!
وهنا يطرح السؤال نفسه:لماذا يعرف الكثير منّا ما يريد قوله، لكن يعجز عن قوله بثقة أمام الآخرين؟
ما السر وراء من يعتلي المنصّة ويتحدث بسلاسة وكأنّه في جلسة مريحة بين أهله؟
في هذه الحلقة، أستضيف المدربة نبيلة البرواني، المتخصصة في مهارات التحدث أمام الجمهور، والتي تمتلك خبرة تمتد لأكثر من ٢١ عامًا.
ستفتح لنا أبواب الثقة، وتحدثنا عن لغة الجسد، وكيفية تجاوز رهاب الجموع، لنتمكن من إيصال رسائلنا بقوة وأريحية وتأثير.
إن كنت تطمح لأن يُسمع صوتك وتصل فكرتك متناغمة مع جسدك، فهذه الحلقة أُعدّت من أجلك.
رابط صفحة الضيفة على الانستجرام https://www.instagram.com/nabilabarwani/تابعني على الانستجرام https://www.instagram.com/samia.podcast/ اشترك في النشرة البريدية لتصلك نصائح مجانية عن صناعة البودكاست: https://samiapodcast.us20.list-manage.com/subscribe?u=ee071033c8aaddc0512738584&id=8f3efb6227
كلنا نمتلك 24 ساعة في اليوم... لكن لماذا يبدو يوم البعض منظمًا،سلسًا، مليئًا بالإنجاز والابتسامة؟ بينماآخرون يعيشون يومهم في سباق مستمر، تأجيل، وفوضى؟
هل السر في التقويم؟ أمالورقة المثبتة على الثلاجة؟ أمالتنبيهات المتكررة والملاحظات المبعثرة هنا و هناك؟
نردد كثيرًا: "علينا أن نخطط لنُحسن إدارة يومنا." لكن،ما نوع التخطيط الذي يخدمنا حقًا؟ وهل كل الأشخاص بحاجة إلى التخطيط بالطريقة ذاتها؟ وهلالتخطيط مهارة فطرية أم يمكن تعلّمها مع الوقت؟
في هذه الحلقة ناقشت هذه التفاصيل مع العزيزة برديس سميرات، مدربةمهارات حياتية ومقدمة بودكاست مشروع برديس.
برديس شغوفة بتطوير الذات، وبناء العادات، وتحديد الأهداف،والإنتاجية، وتشارك تجاربها عبر التدوين والفيديو والبودكاست، إلى جانب كونها زوجةوأم لثلاثة أطفال وموظفة تعمل بدوام كامل
تعرف على حساب برديس على الانستجرام من هنا
حلقة عن التخطيط الحقيقي… ذاك الذي يشبهك، ويراعي طاقتك، وأسلوبك،وظروفك. أتمنى لكم وقتاً ممتعاًبالاستماع
سامية النهدي
اشترك في النشرة البريدية لتصلك معلومات عن صناعة البودكاست
القيادة ليست مجرد منصب أو لقب، بل هي مسؤولية تتطلب مهارات وقدرات معينة تمكن الشخص من التأثير في الآخرين ودفعهم نحو تحقيق الأهداف المشتركة. في عالم العمل اليوم، لم تعد القيادة مقتصرة على المناصب العليا فقط، بل أصبحت مهارة مطلوبة في مختلف المستويات، حيث تتوقع الشركات أن يتحلى الموظفون بروح قيادية حتى قبل أن يشغلوا مناصب قيادية. ضيفي اليوم هو الأستاذ عبد الله الفلاح .. الأستاذ عبد الله مدرب وخبير في تنمية القادة وتطوير القيادة رابط صفحة الضيف على الانستجرام .. شاركنا دور وصفات القائد وكيف يعرف الموظف أنه جاهز لتولي دور قيادي؟ وأبرز التحديات التي يواجهها القائد الجديد.
أتمنى لكم وقت ممتع بالاستماع
سامية النهدي
اشترك في النشرة البريدية لتصلك معلومات عن صناعة البودكاست
في هذه الحلقة، نناقش موضوعاً حيوياً في عالم التسويق: المرونة وكيف يمكن أن تكون مفتاح النجاح في بناء العلامة الشخصية. في عصرنا الحالي، أصبح التسويق علماً أساسياً يجب على الجميع تعلمه لتعزيز علاقتهم بالآخرين والظهور بشكل مميز في مجالاتهم. لكن كيف نكون مرنين دون أن نفقد هويتنا أو نكرر ما سبق؟ كيف نواكب التغيرات السريعة ونظل متميزين؟
ضيفي في هذه الحلقة هو الدكتور هلال الهلال، استراتيجي التسويق والعلامة الشخصية و رائد أعمال. الدكتور هلال صاحب خبرة طويلة في مجال التسويق الاستراتيجي وشاركنا في هذه الحلقة كيفية استخدام المرونة كأداة أساسية لتحقيق النجاح وتطوير العلاقات في مجالات العمل المختلفة وخاصة الجانب الإنساني.
أتمنى لكم وقتاً ممتعاً في الاستماع
سامية
في هذه الحلقة، تحدثت الأستاذةبسمة الهاشمي، مدربة العلاقات الزوجية المتخصصة، عنالانتماء والتوازن وأثرهما في حياتنا.
شرحت الأستاذة بسمة أهمية الانتماء وكيف نحدد انتماءنا في مختلف جوانب حياتنا، وأوضحت كيف يؤثر عدم وضوح الانتماء على حياتنا الشخصية والمهنية. كما تطرقنا في الحديث إلى موضوعالتوازن وكيفية إيجاد التوازن بين أدوارنا المختلفة، وأعطتنا نصائح عملية حول كيفيةإغلاق الملفات التي لا نحتاجها والتخلص من الأفكار التي تستهلك طاقتنا.
كان الحديث مشوقًا وعفويًا، مع نصائح قيمة لتثبيت الإنتماء لاستعادة التوازن في حياتنا ونمونا الشخصي.
في ظل تزايد شعبية المشاريع الخاصة كباب رزق كبير ليس فقط لأصحابها، بل أيضًا للعاملين بها وأسرهم والمستفيدين من خدماتهم، يبرز سؤال مهم: هل فقدت الوظيفة التقليدية مكانتها التي كانت تتمتع بها في الماضي؟
ضيفي في هذه الحلقة الدكتورة هيام النخلي، أستاذ مشارك في قسم التسويق بجامعة سنترال ميشيغان ومتخصصة في البيع الاحترافي وإدارة المبيعات. تؤمن الدكتورة هيام بأن الوظيفة ليست مجرد مصدر دخل، بل هي أيضًا منصة للتطوير الشخصي والمعرفي.
في هذه الحلقة، تحدثنا عن موضوع التطوير المهني وكيفية تحقيق النمو في الحياة المهنية، طرق بناء العلاقات المهنية التي تلعب دورًا محوريًا في النجاح الوظيفي خاصة عبر منصة اللنكد إن، بالإضافة إلى كيفية التميز وإبراز الإنجازات بشكل يلفت الأنظار.
أتمنى لكم وقت ممتع بالاستماع
لطالما كانت تلفتني الفصاحة والتميز في التعبير واختيار الكلمات، لكن مع الوقت أدركت أن القوة الحقيقية لا تكمن فقط في الكلمات نفسها، بل في كيفية التحكم بنبرة الصوت وطريقة إيصال الرسالة. في هذه الحلقة، سعدت باستضافة المتخصص في التعليق الصوتي عمر فلاته، حيث تحدثنا عن أبعاد الصوت البشري وتأثيره. استعرضنا معًا تاريخ التعليق الصوتي، مجالاته المتنوعة في سوق العمل اليوم، وكيف يمكن لصوتنا أن يصبح أداة فعّالة لتعزيز رسائلنا في حياتنا اليومية. استمتعوا معنا بهذه الرحلة الصوتية الملهمة!
سمعت منذ عدة سنوات مقولة استفزتني كثيرًا، وكانت تقول: "إذا أردت أن تتقن فنًا فعلمه." حاولت البحث عن قائلها، لكنني لم أتمكن من العثور على اسم محدد، ولا أذكر مكان سماعي لها. في ذلك الوقت، كنت في حيرة، كيف لي أن أعلم الآخرين وأنا لم أتقن المهارة بعد؟ لكن مع مرور الوقت، اكتشفت أنه عندما تكون ممارسًا لمهارة أو متخصصًا في مجال معين، لن تصل إلى مرحلة تقول فيها: "أنا جاهز لنقل تجربتي إلى الآخرين."
ضيفتي في هذه الحلقة هي رائدة الأعمال لبنى الشمري، المتخصصة في مجال التدريب، من مدينة دالاس بالولايات المتحدة الأمريكية، وصاحبة بودكاست "التدريب عمل ريادي". كانت حديثي مع لبنى طويلًا وملهمًا، حيث تناولنا العديد من الجوانب التي أثرت فيَّ بشكل شخصي فيما يتعلق بالتدريب.
أتمنى لكم وقتًا ممتعًا ومفيدًا في الاستماع.
ساميه
من خلال الموسم الرابع أشارك واحدة من التجارب التي أعتز بها كثيرًا، وهي قرار إنتاج محتوى صوتي يتيح لي التواصل مع أشخاص مبدعين. أحيانًا، بمجرد أن نضع أنفسنا في بيئة محفزة وإبداعية، نجد فرصًا رائعة للتعلم والتأثير المتبادل.
ضيفي في هذه الحلقة هو الأستاذ أحمد المرزوقي، ممارس متميز في الكتابة الإبداعية والخطابة وتطوير المهارات والتيسير المعرفي. موضوع الكتابة يمسني شخصيًا، وقد جاء تواصلي مع الأستاذ أحمد بالصدفة، وكذلك قرار تسجيل هذه الحلقة. ولكن الحديث بيننا كان شيقاً.
ناقشنا خلال الحلقة أفكارًا متعددة حول الكتابة، من أين يأتي الإلهام، وكيف يمكن للكتابة أن تكون أداة للتعبير والتطوير الشخصي. استمعوا لتجربة ملهمة وأفكار مثرية عن عالم الكتابة الإبداعية.
حساب الانستجرام لضيف الحلقة ahmedi.seen@
في الحلقة 30 أشارك منظور مهم متعلق بالأشخاص المحيطين بنا و كيف نتعلم منهم بطريقة غير مباشرة. فكرة الحلقة أتت بعد أطلاعي على منشور مجهول المصدر في أحد الأيام قام بتصنيف أنواع المرشدين في حياتنا .. كتبت الحلقة و في مخيلتي العديد من المواقف الشخصية ذات الصلة المباشرة بهذه الأنماط.
أتمنى لكم وقت ممتع بالاستماع
سامية
