Еще один выпуск подкаста «Почти о серьёзном», где мы узнаем друг друга ближе и рассказываем о себе нашим слушателям. Эпизод — честный диалог, откровенный разговор ведущих. Обсуждаем наши страхи: темнота, высота, тараканы. Делимся историями, когда ссорились друг с другом, таили обиду и как выходили из ситуации. Рассказываем, в кого влюблялись в детстве. И многое-многое-другое. Мы ведем Телеграм-канал нашего подкаста, там можно пообщаться с нами: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьезные вопросы на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша — @flywithmax Таня — @ta.ktokot *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Ксюше скоро тридцать, а Таня уже перешагнула этот рубеж. В этом выпуске обсуждаем, каким мы представляли этот возраст и как всё сложилось на самом деле. Нужно ли обязательно успеть всё до 30? Как выбирать профессию — раз и навсегда или через постоянный поиск. И что бы мы сказали себе десятилетней давности. Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot Подкасты, которые упомянули: Громче говорить: "Кризис 30" Начнем с понедельника: “До и после 30 лет: социальное давление, страхи, поиск себя” Чай с психологом: "Как взрослым учиться быстрее и эффективнее. С Ренатой Гизатулиной" *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Год был неплохим, но можно было лучше. Все итоги в новом эпизоде: про успешный успех и то, как он на нас влияет; личные достижения, самый лучших и худший Новый год. Спасибо, что слушали нас в 2024, скоро встретимся в 2025. Поздравляем с наступающим и желаем всего самого чудесного! ✨💫 Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Мы долго размышляли, романтизируем ли мы осень, и пришли к выводу, что да! С приходом этого времени года у нас появляются множество приятных традиций, которые мы бессознательно соблюдаем. Например, проводим больше времени дома, наслаждаясь любимыми фильмами и сериалами. Да, возможно, как и многие из вас. Пересматриваем свои любимые кинокартины, в этом году это был фильм «Назови меня своим именем» и работы Тима Бертона. Также мы готовим осенние рецепты с тыквой и наслаждаемся инжиром. И, конечно, готовимся к Хэллоуину. А вы романтизируете осень? Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Девиз этого выпуска «Всегда говори да!». Однажды Женя Онегина сказала да своему желанию создавать одежду — так родился бренд bazza lagom. Ответила да нам на сообщение в соцсетях — и появился наш выпуск. Поговорили о судьбоносных направлениях, которые привели к созданию собственного бренда. О том, как училась шить и где набиралась опыта. Как появились телогрейки, расширялся ассортимент, боролась с производствами, швеями, искала ткани и продвигала бренд. Приятного прослушивания! Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot Женя bazza.lagom *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Мы очень любим животных, часто скидываем друг другу рилсы с котиками и пёсиками. А вы? Но завести питомца — это не только мило, но ещё и очень ответственно. В этом выпуске мы рассказали детские истории о наших домашних животных. Поговорили о желании и страхах завести питомца и многом другом. Собрали список классных подкастов об уходе за животными. Приносим извинения за небольшие шумы в некоторых частях этого выпуска — строителей за окном не остановить. Приятного прослушивания! Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Психология — то, что помогает нам разобраться в запутанных моментах жизни. Мы пригласили гостя — Лизу Новицкую — психолога, консультанта по телесно-ориентированной психотерапии, транзактного аналитика. Вместе обсудили, когда нужно обратиться к специалисту, как быстро избавиться от стресса, где брать энергию на жизнь и почему детские воспоминания так сильно влияют на нас. Присоединяйтесь к нашему онлайн-девичнику, приятного прослушивания! Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot Лиза samost.lisa *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Дружба в школе, студенчестве и во взрослом возрасте — три разных сериала, которые существуют по своим сценариям. В этом выпуске вспоминаем, как дружили в детстве, находили друзей в юношестве и что происходит с дружбой сейчас. Рассказываем другу самые запоминающиеся истории знакомства, расставания с друзьями и неловкие моменты. Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Если вы учили английский всю жизнь и так и не выучили, этот выпуск подкаста для вас! Впервые мы пригласили гостя — преподавателя английского и вечного студента по жизни Элю Мамедову. Вместе обсудили цели и мотивацию в изучении языка, правда ли возможно выучить язык за три месяца и почему важно романтизировать процесс? Поговорили о навязанных Инстаграмом желаниях, о том, как найти своего преподавателя и не бояться уйти от того, с которым не случился мэтч! В дополнение к полезной информации, как обычно, рассказываем веселые истории, как каждая из нас «тупила» или попадала в неловкую ситуацию с английским. Получилось весело. Приятного прослушивания! Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot Эля elmira.eng *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Что это на носу, Новый год? Нет, это новый выпуск нашего подкаста! Рассказали, как придумали и сделали подкаст «Почти о серьёзном», о разногласиях, спорах и привычках в работе над выпусками. Поделились отзывами, которые собрали от друзей и знакомых о нашем подкасте. Собрали в выпуске истории о накопившейся усталости в конце года и о планах на будущее. Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot *Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Собираем список любимых фильмов, сериалов, подкастов и YouTube-шоу. В Новом выпуске честно признаёмся, что «Король лев» — не наш любимый мультик. Делимся музыкальными историями о любви к рок-музыке и концерте Билли Айлиш. Чекаем фильмы и сериалы, которые покорили наши юношеские сердца и рассказываем о другом классном контенте, который нас покорил. Этот выпуск можно назвать подборкой, где вы точно найдёте что-то интересное. Приятного прослушивания! Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Истории для этого выпуска собирали, гадая на кофейной гуще. Ксюша вспомнила момент, как родители отправили её к бабке-знахарке, чтобы излечить недуг — страх собак. Таня поделилась воспоминанием, как увидела НЛО. Ещё в выпуске поговорили о Битве экстрасенсов, TikTok-гаданиях и канале Анжелы Перл. А чтобы выпуск вам точно понравился и слушался мистически, при монтаже добавили вставки из таинственных передач. Приятного прослушивания и ждём ваших необычных историй в комментариях. Полезные ссылки: Канал Анжелы Перл: www.youtube.com/@AngelaPearl Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Тема еды, кажется очень обыденной на первый взгляд, но не менее важной. В новом выпуске обсуждали пищевые привычки и вспоминали о том, когда и почему они у нас появились. Делимся мнением по поводу таких «страшных» продуктов, как молоко, сахар, масло и рассказываем о своих экспериментах в питании. Полезные ссылки: Блог Альбины Комиссаровой, врач-диетолог, эндокринолог: https://t.me/doctor_komissarova, https://www.instagram.com/doctor_komissarova/ Блог Ольги Косниковой, пищевой технолог: https://www.instagram.com/chemistry_by_olga/ Выпуск подкаста «Доктор Сычев» #32 ПИЩЕВОЙ ХИМИК. Глутамат, пальмовое масло и Е добавки Выпуск подкаста «Доктор Сычев» #35 НУТРИЦИОЛОГ Мария Кардакова. Кето диета, питание на ГВ и дисбактериоз Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Все разговоры ведут к деньгам! В новом выпуске обсуждаем, как зарабатывали свои первые деньги — Ксюша раздавала листовки, а Таня была курьером, сколько мы заработали и на что потратили. Говорим о кредитных историях и о важности подушки безопасности. Параллельно цитируем книгу «Девушка с деньгами», которая может помочь распоряжаться финансами еще более эффективно. Полезные ссылки: Книга Анастасия Веселко «Девушка с деньгами» https://alpinabook.ru/catalog/book-devushka-s-dengami/ Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Свайп влево или вправо? В новом выпуске говорим о знакомствах в дэйтинг-сервисах и в целом в соцсетях, об одиночестве и поиске  ̶ ̶п̶р̶и̶к̶л̶ю̶ч̶е̶н̶и̶й̶ ̶н̶а̶ ̶ж̶о̶п̶у̶  новых знакомств. Обсуждаем переписки с парнями без аватарки и действия приятелей, которые иногда переходят все границы — например, пишут твоим подругам. А на десерт история от Ксюши, как она чуть не стала ждулей и приятные воспоминания Тани о хороших знакомствах онлайн. Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Вы когда-нибудь обращались к психологу? Если да, то наши истории точно будут вам близки. Потому что в этом выпуске Таня рассказывает об опыте терапии: какие изначально были запросы, почему перестала ходить к первому специалисту и как нашла того самого. Ксюша делится историями нескольких походов с определёнными запросами: как рыдала на самой первой встрече и о рекомендации специалиста по совету знакомой. Для тех, кто ещё не обращался к психологу, выпуск может быть полезен, чтобы понять, какой должен быть специалист и как может проходить сессия. Также в этом выпуске много классных рекомендаций, что почитать, посмотреть и послушать о психотерапии, чтобы самостоятельно понять себя. Полезные ссылки: Статья «Как понять, что психолог профессиональный?» https://blog.alter.ru/likbez/kak-ponyat-chto-psikholog-professionalnyj/ Книга Мусихин А.Е. «Зачем нужны эмоции и что с ними делать?» https://www.labirint.ru/books/824660/ Книга Примаченко О.В. «К себе нежно» https://www.labirint.ru/books/770441/ Книга Джонсон Сью «Обними меня крепче» https://www.labirint.ru/books/624791/ Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Экология — мода или необходимость? Разбираемся в новом выпуске. А ещё обсуждаем, изменения экологии и как мы можем на это повлиять, небольшие и полезные привычки и почему быть экологичным — это совсем непросто. Полезные ссылки: Пункты приёма вторсырья https://recyclemap.ru/ Собиратор https://sobirator.ru/ Куда сдать одежду https://vtoroe.ru/ Проект Спасибо в Санкт-Петербурге https://www.spasiboshop.org/kak-otdat-veshi/ Куда сдать лекарства https://inlnk.ru/n0a77Z Товары, которые притворяются экологичными https://inlnk.ru/meLX4k Проекты в Тбилиси: Parki ar minda https://www.instagram.com/parki_ar_minda/, https://t.me/parkiarminda Zero Effect https://www.instagram.com/zeroeffectspace/ Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

В этом выпуске отправляемся назад в будущее! Помните то время, когда эмо, готы и панки были темой для обсуждения? В новом выпуске подкаста вспоминаем период 2000-х, когда нам хотелось быть частью одной из субкультур, носить слипы в чёрно-белую клеточку, арафатку, цветные волосы и чёрные стрелки на глазах. А ещё, фан факт, Тане тогда было 16 лет, а мне 10. Значительная разница на тот момент, поэтому обсуждаем и это! Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

Врачи — это страшно, неприятно, а иногда стыдно. Но что, если найти того самого специалиста — профессионала своего дела, который умеет хорошо коммуницировать, быть обходительным и тактичным? Такие есть, мы уверены! В новом выпуске обсуждаем наши хорошие и не очень походы к докторам. Такое стоит послушать. Полезные ссылки: Блоги гастроэнтерологов: https://t.me/gastrogram, https://vyalov.ru/ Купрум — медиа о здоровье и качестве жизни: https://cuprum.media/ Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.

В первом выпуске подкаста «Почти о серьёзном» мы — Ксюша Макеева и Таня Котова, рассказываем о себе, как появилась идея записывать выпуски и том, что песня «Ты — Москва, я — Питер» на самом деле была вдохновлена нашей историей знакомства. Пообщаться с нами можно в тг-канале: t.me/pochtioserionznom Обсудить серьёзные вопросы лучше на почте: pochtioserioznom@gmail.com Наши соцсети: Ксюша flywithmax Таня ta.ktokot * Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.