Телеграм подкаста, где можно писать комментарии к выпускам: t.me/pinkboots_football ----- Рассказываю про свой опыт игры в стихийный дворовый футбол с детьми и подростками. Почему это может дать буст в развитии, если вы учитесь играть? Почему это кайф? Какие есть специфические особенности детского футбола?

В этом выпуске я рассказываю про свою первую футбольную травму - надрыв икроножной мышцы. Слушайте и узнаете: 💎 почему может случиться такая травма? 💎 о специфике ходьбы на костылях :) 💎 как восстановиться в максимально быстрый срок. Этим выпуском я хочу начать цикл аудио про травмы. Время от времени я буду делиться своим опытом различных травм - для тех, кто хочет избежать подобных вещей, а уж если это произошло - быстро восстановиться и получить в чём-то даже полезный опыт. Интересно это направление? Делитесь своими мыслями в Телеграм-чате "Розовые бутсы": https://t.me/pinkboots_football

В этом выпуске я рассказываю про 3 типа любительских футбольных команд, их плюсы и минусы. Вы узнаете, в команде какого типа играете вы, какого типа моя команда и, возможно, ответите себе на вопрос: А где я хочу играть? Обсудить выпуск можно в Телеграм-канале подкаста: https://t.me/pinkboots_football

В этом выпуске мы поговорим с Карлосом, который живёт в Чили (и очень хорошо говорит по-русски!) о том, что такое дворовый футбол в Чили, как в него играют и чем он похож (или не похож) на футбол в России. А также узнаем, играют ли там в футбол женщины 😉 В телеграм-канале вы найдёте небольшое видео с записи подкаста, и там же можно оставить комментарии или задать вопросы: https://t.me/pinkboots_football

Поговорим о том, что такое команда, и обсудим интереснейшую книгу "Правила команды. Искусство думать вместе", в которой даются ответы на многие вопросы. Для чего нужен конфликт в команде и почему его нельзя избежать? Какие этапы развития команды? В каких случаях 1+1=3, а в каких нет? А в Телеграм-канале подкаста можно обсудить эту тему, и там же я выложила саму книгу: https://t.me/pinkboots_football

В этом выпуске я расскажу, как я пробежала забег в 10 км на Зеленоградском полумарафоне. Ведь бег и футбол тесно связаны, правда? :) Я никогда не участвовала в официальных забегах до этого, и не готовилась на дистанцию 10 км. Захотелось поделиться с вами своими ощущениями и открытиями с этого мероприятия. Комментарии к этому выпуску можно оставить в Телеграм: https://t.me/pinkboots_football

Стоит ли играть в футбол с гастарбайтерами? Какие особенности их игры? Ответы на этот вопрос обычно неоднозначные. Я расскажу про свой опыт и поделюсь своим мнением на этот счёт :) Приходите в комментарии в Телеграм и расскажите про свой опыт игры с гастарбайтерами: https://t.me/pinkboots_football

В этом выпуске я расскажу, как тренируюсь самостоятельно, поделюсь инсайтами, которые помогают мне тренироваться регулярно длительное время, не бросать и получать от этого удовольствие. Буду рада, если вы поделитесь своим опытом на эту тему в Телеграм-канале: https://t.me/pinkboots_football

Травма - это непростой период жизни для каждого человека. Этот выпуск - что-то вроде психологической поддержки для тех, кто сейчас на травме. Я расскажу про свой опыт и свои инсайты как прожить этот период легче и с максимальной пользой для себя. Всё будет хорошо! Делитесь вашими советами как пережить травму в комментариях в телеграм-канале: https://t.me/pinkboots_football

Телеграм-канал этого подкаста, где можно прокомментировать выпуски, а также обсудить другие околофутбольные темы: https://t.me/pinkboots_football