The world’s top scientists explain the latest health, nutrition, and gut health research and translate it into practical advice to improve your health & weight. Join ZOE Science & Nutrition, on a journey of scientific discovery. Hosted by Jonathan Wolf.

Как есть и стройнеть. Без диет, спорта и подсчёта калорий 🔥 С этим подкастом ты будешь есть всё что хочешь и стройнеть. Без диет, спорта и подсчёта калорий! В любом возрасте, с любым начальным весом, с гормональными заблеваниями, после родов, при климаксе, если перепробовала всё и думаешь, что уже ничего не поможет... Присоединяйся! Стать стройной навсегда, не отказывая себе ни в чём - не мечта, а реальность! Ведущие: Ольга Беседина - с детства имела лишний вес, похудела на 50 кг, и сейчас помогает измениться другим девушкам Татьяна Кравченко - специалист с более чем 20 стажем, набирала 3 раза по 30 кг ради эксперимента, прошла через булимию и компульсивное переедание Ведущие подкаста в запрещённой соц сети: @shkola.stroinosti и @bez.diett Телеграм канал: https://t.me/bezzdiet Ютуб: https://youtube.com/@shkolastroinosti

Ешь - качественно, полезно Живи - ярко, здорОво, активно Готовь - легко, вкусно и быстро! Нутрициолог Диана Дема рассказывает легким и понятным языком о здоровом питании. Слушая подкаст вы услышите: - истинные причины лишнего веса - пищевые привычки, которые ухудшают жизнь - откуда брать энергию - как питать ваш мозг для эффективной работы - как привлекательно выглядеть - как найти причину возникновения дефицитов и устранить их с помощью питания Боле полезной информации: https://t.me/healthyandslim Подписывайтесь и внедряйте все полезные советы По вопросам сотрудничества и рекламы: fatkhullaeva123@gmail.com