Zwischen Moshpit, Midlife-Crunch und Mark Zuckerberg: Tino erlebt zwei Konzerte, zwei Infekte und den endgültigen Beweis, dass Muskelkater auch eine Emotion sein kann. Wir reden über zerrissene Shirts, kaputte Stimmen, Kraftklub im Stilwandel, Grundschultoiletten-Trauma und KI-Spams, die sich für Fußballtrainer halten. Eine Folge zwischen Körper, Chaos und Kapitalismus – jetzt reinhören! Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Endlich wieder live – mitten aus Tinos Aufnahmekeller! Neben ihm: eine Rodecaster-Tasche, die seit Jahren im Regal liegt wie ein archäologischer Fund der Podcast-Frühgeschichte. Stefan wundert sich, dass das Ding überhaupt noch existiert, Tino überlegt derweil, Radiomoderator zu werden – also quasi Influencer, nur mit Intros. Dazwischen: unser Ausflug zum SSIO-Konzert, Diskussionen über Großstadtleben mit Mitte 30 und die philosophische Frage, ob man in Hamburgs Reichenvierteln eigentlich noch mit Aldi-Tüten durchkommt. Stefan schwört auf den täglichen Einkauf als Lebensprinzip, Tino entwickelt dagegen ein neues Gesellschaftskonzept: Einkaufen nur alle zwei Tage – staatlich reguliert, versteht sich. Dazu ein AirPod, der nicht ins linke Ohr passt, und ein EMS-Training, das verspricht, den Körper zu elektrisieren – weil normale Motivation längst auf Standby ist. Eine Folge zwischen Stromschlägen, Spontaneinkäufen und dem Gefühl, dass Effizienz vielleicht einfach überbewertet ist. Jetzt reinhören! Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Es gibt zwei Sorten von Menschen: die, die sich jedes Jahr das neue iPhone holen – und die, die seit drei Jahren mit einem Sprung im Display leben und sagen: „Funktioniert doch noch.“ Beide haben Unrecht. Denn während die einen glauben, Glück ließe sich mit einer besseren Kameraauflösung einfangen, suchen die anderen es zwischen Aspirin und Reue am Sonntagmorgen. Willkommen in der Ära der Post-Suff-Depression – dem Zustand, in dem man mehr über seinen Lebenssinn nachdenkt als über den eigenen Alkoholpegel. Früher hat man einfach einen Kater gehabt, heute nennt man’s „emotionales Detox“. Und während das iPhone schon wieder ein neues Feature hat, das keiner braucht, wünschen wir uns ein Update, das einfach nur die Motivation fixt. Eine Folge über Konsum, Körper und das kleine, leise Gefühl, dass vielleicht nicht das Handy kaputt ist – sondern die Software dahinter: wir selbst. Jetzt reinhören – bevor der Akku wieder leer ist. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Zwischen Zettelwirtschaft und digitaler Dauererinnerung liegt unser heutiges Thema: Dinge erledigen – oder auch nicht. To-Do-Listen, Einkaufslisten, Tracking-Apps – alles da, alles fleißig eingetragen, und trotzdem schafft man am Ende gefühlt nichts. Willkommen in der absurden Welt der Selbstoptimierung! Wir diskutieren, warum das Abhaken von Aufgaben heute nicht mehr so wichtig sind und digitale Erinnerungen uns manchmal mehr stressen als helfen. Eine Folge über Chaos, Selbstbetrug, digitale Disziplin und die absurden Rituale, mit denen wir uns vorm Erwachsenwerden oder vielleicht erst zu Erwachsenen werden. Garantiert nicht dabei: die Telefonnummer von Mama und eigenständige Anrufe beim Arzt Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Zwischenwasser Sommerfolge, Vol. 6 Wer das liest, ist doof. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Zwischenwasser Sommerfolge, Vol. 5 Sommer in Deutschland – das klingt nach Sonne, Strand und Aperol, ist aber in Wahrheit eher ein Cocktail aus Schweiß, Staunässe und der Frage, ob die Stromrechnung für den Ventilator nicht schon ein eigenes Hilfspaket braucht. Auch wir haben uns den wahren Sommer-Bossfights gestellt: Ängste, die man früher nicht kannte, und Veranstaltungen, die man nüchtern überhaupt nicht überstehen dürfte. Sagen wir so: Zwischen Höhenangst und Fernsehgarten merkt man schnell, dass die eigentliche Hitzewelle längst im Kopf tobt. Tino wünscht sich eine Sonja herbei, wir stolpern über Influencer, die Biodiversität verkaufen, als wäre es der neue Prime-Energy-Drink, und wir sezierten die Frage, warum Komplimente in Deutschland klingen wie Steuererklärungen: nüchtern, trocken und immer mit Restunsicherheit. Eine Folge wie ein public viewing im Regen: absurd, leicht unangenehm, aber irgendwie will man trotzdem dabeisein. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Zwischenwasser Sommerfolge, Vol. 4 Sommer in Deutschland – das ist die Jahreszeit, in der wir barfuß durchs Gras laufen, während Eiswagenfahrer mit einer einzigen Kugelzange quer durchs Dorf reisen und dabei für mehr multikulturelle Keimvielfalt sorgen als jeder Bio-Joghurt. Hannover feiert das Maschseefest ohne Gosch und ohne Aktivitäten auf dem See – also quasi wie Oktoberfest ohne Bier oder wie Urlaub ohne Koffer. Wir mittendrin, natürlich mit den wahren Sommer-Highlights: Stefan hat auf der Landstraße einen Road-Rage-Klassiker erlebt. Überholmanöver, Lichthupe, Stinkefinger – die ganze Hass-Choreografie. Tino kontert mit seiner eigenen Landstraßen-Legende, bei der ein Baseballschläger plötzlich zum inoffiziellen Symbol für „Ich bin jetzt der Pate hier“ wurde. Zwischendurch philosophieren wir darüber, dass jeder Ü30 heimlich ein Altarfoto, T-Shirt oder eine Schallplatte von irgendeiner Band aus den goldenen Zeiten hortet – als Erinnerung an eine Ära, in der man noch CDs gebrannt und Bands in Bravo-Postern verewigt hat. Wir nennen das nicht Deko, sondern Nostalgie in der Mietwohnung. Und dann ist da noch Stefans neueste Abendroutine: Nasenpflaster vor dem Schlafengehen – offiziell, damit er besser Luft bekommt, inoffiziell wahrscheinlich, um das Lungenvolumen fürs Bankdrücken zu maximieren. Quasi Höhentraining, nur ohne Berge. Eine Folge wie der Sommer: laut, klebrig, ein bisschen überhitzt – und am Ende hat man trotzdem Lust auf noch eine Kugel. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Zwischenwasser Sommerfolge, Vol. 3 Sommer – die einzige Jahreszeit, in der man gleichzeitig Sonnencreme, Regenjacke und emotionale Stabilität braucht. In dieser Folge schütteln wir uns den Sand aus den Schuhen und sprechen über das, was Sommer in Deutschland wirklich bedeutet: Hoffnung. Auf Sonne, auf Erholung, auf das eine perfekte Eis am Hafen, das nicht nach Kindheit schmeckt, sondern nach 2,80 € in der Waffel. Tino hat’s ausprobiert – in Warnemünde, wo der Wind steif, der Strand erstaunlich leer und die Möwen deutlich selbstbewusster waren als jeder Berliner Start-up-Gründer. Zwischen Badehandtuch und Brise ist ihm dann im heimischen Keller ein echtes Zeitdokument in die Hände gefallen: alte Klassenfotos. Aus einer Epoche, in der Kameras noch aufgezogen wurden, Eltern peinliche Porträtrahmen bestellten und niemand wusste, ob das Bild was geworden ist – bis es in 9×13 auf glänzendem Papier die ganze Straße verspottet hat. Wir blicken zurück auf Blitzwürfel, Unschärfen und die stille Panik, auf 36 Bilder exakt null mal gut auszusehen. Und weil zwischen digitaler Kindheit und analogem Jetzt nur ein Software-Update liegt, streifen wir durch die Welt der Technik: neue Apple-Geräte, alte iPad-Sünden und wie KI inzwischen unser Denken, Schreiben und sogar das Einkaufen beeinflusst. Also zumindest theoretisch. Praktisch bleibt Sommer oft das letzte echte Offline-Erlebnis. Eine Folge über Küstenwind und Klassenfotos, Kindheit in Pixeln und Gegenwart in Beta-Version – irgendwo zwischen Sonnenbrand und Systemabsturz. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Zwischenwasser Sommerfolge, Vol. 2 Wasser – das stille Gold des deutschen Sommers. Zwischen Trinkflasche, Tomatenbeet und temporärem Planschbeckenstatussymbol. In dieser Folge geht’s ums kühle Nass – und darum, wie absurd ernst wir es nehmen. Wer im Jahr 2025 noch stilles Wasser trinkt, ohne es vorher mit Limette, Basilikum und einem Schuss Selbstverwirklichung zu pimpen, hat die Kontrolle über sein Sommergefühl längst verloren. Und während in deutschen Vorgärten botanische Notfallversorgung per Zeitschaltuhr läuft, stehen wir daneben und tun so, als sei Gießen ein Meditationsersatz. Dazu: der Pool im Garten – früher Inbegriff von Spießigkeit, heute der einzige Ort, an dem man im eigenen Leben noch untertauchen kann. Zwischen Chlor, Bluetooth-Box und dem diffusen Verdacht, dass man auch einfach in einen Eimer hätte steigen können. Eine Folge über Wasser, Würde und den Sommer als hydrologisches Gesamtkunstwerk – irgendwo zwischen Lifestyle-Therapie und nassen Socken. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Sommer – die Jahreszeit, in der Deutschland kollektiv die Kontrolle verliert, aber mit Ankündigung. Wenn der Asphalt flimmert, das Hirn weich wird und jede Konversation mit „Boah, ist das warm“ beginnt, weißt du: Willkommen in der Hochsaison der zwischenmenschlichen Überforderung. Zwischen Hitzestress, Gruppenzwang zur Lebensfreude und dem diffusen Gefühl, irgendwas mit "draußen" machen zu müssen, kämpfen wir um Haltung – körperlich wie sozial. In dieser Sommerfolge nähern wir uns der warmen Jahreszeit mit der einzigen Methode, die wirklich hilft: ironischer Distanz, liebevollem Spott und der grundsätzlichen Weigerung, bei 30 Grad noch ambitioniert zu sein. Eine Folge über alles, was uns im Sommer beschäftigt – und alles, was uns daran wahnsinnig macht. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Was haben Alleinunterhalter, Mecklenburger Höhentrainingslager, vernachlässigte Augenbrauen, Malle-Zwang und das Gefühl, ständig Verantwortung übernehmen zu müssen, gemeinsam? Richtig: Sie sind die fünf apokalyptischen Reiter der deutschen Befindlichkeit – irgendwo zwischen peinlich, politisch und plötzlichem Haarwuchs. Denn wer mit 30 noch nie in einem Sangria-Strudel auf Mallorca seine Würde verloren hat, aber plötzlich Verantwortung für Teams, Projekte und das eigene Leben übernehmen soll, merkt schnell: Der wahre Endgegner sitzt nicht im Meetingraum – sondern über dem Auge. Augenbrauen, die früher gepflegt und definiert waren, sehen mit zunehmendem Alter aus wie kleine, linksradikale Besetzergruppen, die sich dem Gesicht nicht mehr unterordnen wollen. Währenddessen klimpert irgendwo ein Alleinunterhalter in weißem Sakko zum dritten Mal Atemlos – und niemand fragt, ob das Kunst, Therapie oder ein Fall fürs Jugendamt ist. Und wer zur Regeneration ins Mecklenburger Höhentrainingslager fährt, erlebt körperliche Grenzerfahrungen ganz ohne Höhenmeter – ein Konzept, so flach wie der Humor des Alleinunterhalters selbst. Diese Folge ist ein liebevoller Blick auf das, was uns verbindet: Kontrollverlust über Gesichtshärchen, Gruppenzwang zum Urlaubssaufen, Karaoke auf Familienfeiern und der immerwährende Versuch, seriös zu wirken – obwohl das Leben längst eine Polonäse ist. Jetzt reinhören! Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Film- und Serientipps unter Freunden sind der diplomatische Smalltalk der Streaming-Ära – ein Austausch kultureller Höflichkeitsfloskeln, bei dem alle Beteiligten genau wissen: Niemand wird jemals irgendetwas davon sehen. „Kommt auf meine Liste“ heißt im Klartext: direkt ins digitale Fegefeuer der Niemals-Gesehenen, gleich neben der Doku über Mikroplastik und Staffel 4 von The Crown. Und weil soziale Schuld im Streaming-Zeitalter nicht verjährt, empfiehlt man die Serie irgendwann einfach zurück – als passive-aggressive Revanche im Namen der ungesehenen Inhalte. Im Gym wiederum herrscht Hochleistung auf Netflix-Niveau: drei Sätze Bankdrücken, gefolgt von dem obligatorischen Blick ins Leere – dieser ganz spezielle Mix aus Sauerstoffmangel, Muskelzittern und der existenziellen Frage, warum man überhaupt Schultern trainiert, obwohl man nie Umzugskisten trägt. Dazwischen wird gedöst, gegafft, und ganz vielleicht mal ein Eiweißshake beleidigt. Und währenddessen: Album-Release-Konzert von Feine Sahne Fischfilet, neue Platte „Wir kommen in Frieden“ – es gibt Bier aus Plastikbechern, Menschen in Bandmerch mit Haltung und das gute Gefühl, dass man sich gemeinsam zu Bass und Botschaft im Takt empört. Politisch, laut, verschwitzt – wie ein Parteitag der SPD, nur mit echten Emotionen. All das – Serienlügen, Muskel-Mimiken und linke Lautstärke – gibt’s in unserer neuen Podcastfolge. Gesellschaft am Limit, wir mittendrin – jetzt überall, wo Podcasts so tun, als wären sie Therapie. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Ein gerader Lebenslauf ist das heilige Sakrament der Leistungsgesellschaft – wehe dem, der mal zwei Monate nicht durchoptimiert war, weil er dachte, Gefühle seien auch wichtig. Lücken im Lebenslauf? Maximal okay, wenn man dabei ein soziales Start-up in Uganda gegründet hat und sich dabei „selbst neu erfunden“ hat – am besten mit Drohne, Instagram-Story und einem Zitat von Nelson Mandela. Und wer aus dem Hamsterrad ausbrechen will, wird nicht bewundert, sondern bekommt sofort einen Xing-Ratgeber mit dem Titel: „Wie Sie Ihre Kündigung in einen Karrieresprung umdeuten – mit Mindfulness und PDF-Anhang“. Doch wir haben was für euren Ausstieg: Karls „Kreuz“fahrt mit Haartransplantation und Muskelaufbau. Also alle einsteigen und mit auf Reise. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Man sucht sich die Bubble selten aus in die es einen runterzieht und so müssen wir mit bedauern zugeben, dass die Instagram-Song-Hype-Bubble ab heute für einige Song leider platzen muss. Statt überschwänglicher Freude oder in manchen Fällen auch stumpfem Frohsinn reagiert ab heute wieder eine gesunde Prise Pessimismus. Reicht ja auch hin wenn die neue Regierung einen guten Job macht, da muss es nicht auch die Insta- oder Spotify-Playlist tun. Um euch dennoch wieder aufzubauen berichten wir von entspannten Nächten auf Tribünen, Rinderzucht-Contesten und natürlich König Fußball. Auch wenns euch nicht runterzieht, hört trotzdem mal rein! Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Nach drei Wochen Zwischenwasser-Fasten ist die Zeit des Verzichts endlich vorbei: wir sind wieder auferstanden und bringen euch neben persönlichen Trophäen jede Menge aktuelle Themen und Feststellungen mit. Wer auch immer auf Dorffesten bisher die Eisbären sehen wollte, der wird ab heute nach diesem Intro-Cringe garantiert nie wieder den Original-Song hören (wollen). Pech im Gesang, Glück im Sport - aus diesem Grund kann sich Tino neuerdings nur noch mit Edelmetall aus dem Haus trauen. Ist das der Start einer neuen Legacy? Im NFL-Draft hätte er sicher bessere Chancen als so mancher mit angekündigter Legacy. Keine Ankündigung sondern die Umsetzung kann derweilen in Liverpool erfolgen: der erste Meistertitel MIT Publikum ist zum Greifen nah. Wir bemühen das magische Mikro und geben in bester Buchmachermanier die Tippscheine ab. Eins ist die Folge garantiert nicht: so fake wie der Regen des Schwarz-Weiß-Fernsehers. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Jungfrau und Schreiner sind zwar ganz stabil, aber in Zeiten von Autotune und TikTok brauchen die Eltern des Neuzeit-Jesus eine stabilere Qualifikationsbasis. Wer also, wenn nicht Frances Bean Cobain und Riley Hawk soll das Elternpaar für unseren Erlöser sein? In dieser Folge verwandeln wir Wasser zu Whisky und Holzkreuze zu Halfpipes. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Ein Director & ein Cut = der schnellste Folgeneinstieg in der Geschichte von ZwiWa. Außerdem dabei (illegale?) Rentner-Pushbacks am Büffet, altersbedingtes Flexen in der Sauna und natürlich die ZwiWa-Podcastplaylist. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Nachdem Deutschland gewählt hat, sind die russischen Bots und die bezahlten Propaganda-Kampagnen auf Facebook wieder deaktiviert. Damit euch trotzdem nicht langweilig wird, legen wir den Daumen in die Wunde der Wahlergebnisse, beschäftigen uns mit Filmvorbildern und Investments in japanische Unterhaltungselektronik. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Vor der Wahl ist nach dem Super Bowl, nachdem wir letzte Woche krankheitsbedingt nicht am Start waren, schauen wir in dieser Woche auf das grandiose Versagen der Chiefs und die anstehende Wahl am Sonntag. Wir beschäftigen uns mit Aftershow-Amnesie und lassen unsere Reisepläne mit grüner Absolution versehen. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta

Neues Jahr, neue Herausforderungen, während viele sich noch an ihren Neujahrsvorsätzen (gesunde Ernährung, mehr Sport) abarbeiten, versuchen wir die künstliche von der echten Intelligenz zu trennen und dabei nicht in den Einzugsgebiet des hiesigen 5G-Rekonfigurationsmasten zu kommen. Als sei das nicht schon Herausforderung genug, naht am Horizont die bürgerliche Pflicht namens Bundestagswahl, deren Hauptakteure (sog. Kanzlerkandidaten) in diesem Jahr eher keinen Oscar für die beste Hauptrolle erhalten werden. Oder kurz gesagt: "ChatGPT, sag mir bitte wen ich wählen soll." "Kein Problem, hier sind vier Gründe für Alkohol am Morgen." Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta