Heute erzählen wir euch von unseren Erfahrungen beim CSD. Wir schwelgen in schönen Gefühlen und erzählen von spannenden Begegnungen, die uns die angespannte gesellschaftliche Lage für Menschen im LGBTQ+ Spektrum kurz haben vergessen lassen. Außerdem knüpfen wir an das Netzwerken an, was wir bei einem After Work Event von PROUDR weiter austesten konnten. Zum Ende der Folge wird es mit "Der Frage" nochmal philosophisch...

Wir freuen uns sehr, denn ein zweites Mal kommt Melanie zu Wort. Wie erging es ihr in dem ersten Jahr der Fernbeziehung zu Benny? Und wie geht es ihr als mittlerweile fester Bestandteil unserer Poly-Konstellation? Wir besprechen außerdem nochmal die Erfahrung mit der Doku und die Reaktionen von ihrem Umfeld darauf und auch, wie sie das Charity-Event gemeinsam mit uns empfunden hat.

Netzwerken in einer neuen Stadt - wie schwer ist es eigentlich, Gleichgesinnte kennenzulernen? Wir erzählen euch von zufälligen und geplanten Poly-Treffen, Dating-Versuchen und unserem Besuch auf einem Charity-Event in Köln.

Wir sind zurück! Nach einem knappen Jahr Pause melden wir uns endlich wieder auf der Tonspur - mit neuen Themen im Gepäck. Diese Folge nutzen wir als große Laber- und Update-Folge, um euch auf den neuesten Stand zu bringen: Was ist seit unserem Umzug nach Hamburg im letzten Jahr alles passiert? Was treibt uns um, wie sind wir in der neuen Stadt angekommen? Wie läuft es mit Melanie und was gibt es Neues? Ganz entspannt erzählen wir euch außerdem, was wir mit den restlichen Folgen der dritten Staffel vorhaben - seid gespannt!

Absolute zweisigartig-Premiere: Heute kommt das erste Mal eine direkte Partnerin zu Wort! Mit Melanie, Bennys Freundin, sprechen wir über die Anfänge der Beziehung - zwischen den beiden, aber auch zwischen Melanie und Alina - und über ihre allgemeine Sicht der Dinge auf die Polyamorie, die sie erst durch uns kennenlernen durfte. Außerdem sprechen wir über den Fernseh-Dreh und darüber, wie wir drei mit der Gerüchteküche umgehen.

Wir leben noch! Die Ereignisse haben sich in den letzten Wochen überschlagen und endlich haben wir wieder etwas Luft, um euch mitzunehmen. Spannende Projekte und ein großer Umzug stehen an! Wir erzählen euch, was alles passiert ist und worauf ihr euch freuen dürft.

Wir tauchen tief ein in unsere Paarrituale - und besprechen, warum sie für uns so wichtig sind, wie sie sich entwickelt haben und warum jede Beziehung Rituale haben sollte. Dazu gehört für uns, den Alltag mal draußen zu lassen, regelmäßig Zeitfenster zum Besprechen der aktuellen Situation der Beziehung einzuräumen und sich bewusst Zeit für schöne Dinge zu nehmen. Ein paar Anregungen zur Gestaltung dieser Rituale geben wir euch ebenfalls mit.

Heute tauchen wir tief in die letzten Wochen ein, in denen Benny seine Partnerin besser kennengelernt hat. Was ist in der Zeit zwischen uns beiden passiert? Wie hat sich unsere Beziehung und unser Umgang miteinander entwickelt? Was ist der Unterschied zwischen dem Stand heute und vor zwei Jahren? Einen etwas verworrenen Einblick in unsere Köpfe gibt es gratis dazu.

Neue Woche, neue Themen! Wir knüpfen an das Thema Fremdgehen an, dass ja jeder für sich selbst definiert - andere jedoch nicht dafür verurteilen sollte, der*die es nicht genau so sieht. So besprechen wir heute Kommentare, die mal lustig sind, mal völlig hinkende Vergleiche bringen, oft aber einfach aus mangelnder Toleranz dem "Anderen" gegenüber entstehen. Außerdem berichten wir darüber, dass Benny seine neue Partnerin immer besser kennenlernt - und dass dieses Mal alles anders ist als bei seiner letzten Beziehung.

Wir sprechen heute - wer hätte es bei dem Titel gedacht - über das Fremdgehen. Geht das in polyamoren Beziehungen überhaupt? Wie denken wir über das Thema und ist das nicht eigentlich immer ein Vertrauensbruch? Außerdem sprechen wir darüber, was Glücklichsein für uns bedeutet.

Die erste Woche des neuen Jahres ist vorbei und schon geht es bei uns brisant los. Wir berichten über neue Bekanntschaften und unsere Erfahrungen mit verschiedenen Dating-Apps. Außerdem haben wir uns lange mit der Frage beschäftigt, was andere eigentlich so von uns denken, was gar nicht stimmt - und dass uns das eigentlich herzlich egal ist.

Dieses Jahr machen wir durch und nutzen die Zeit "zwischen den Jahren", um in Ruhe auf die letzten 12 Monate zurückzuschauen. Was ist alles passiert? Was haben wir erlebt? Wie haben auch wir uns verändert? Wir wünschen euch einen guten Rutsch und nur das Beste für das kommende Jahr!

Heute geht es - Überraschung! - um verschiede sexuelle und romantische Orientierungen, Geschlechter und Geschlechtsidentitäten und wie wir uns in dem für uns noch relativ neuen Dschungel an Diversität zurechtfinden. Wie passt das mit der Polyamorie zusammen? Und wie kommen wir eigentlich dazu, uns neuerdings damit für uns auseinanderzusetzen? 

Da simma wieder! Nach einer arbeitsreichen Zeit mit Ausflügen in neue Medien - ihr findet uns jetzt auch auf Tik Tok! - gibt es eure liebsten Poly-Quasselstrippen wieder auf die Ohren. Neben unserem altbekannten Update geben wir euch einen Ausblick auf Staffel 3 und setzen uns mit der Frage auseinander, was eigentlich das Beste an uns ist.

Nach Urlaubsfeeling und viel Zeit im Freien haben wir uns mal wieder Zeit für einige Fragen genommen. In dem Rahmen erklären wir, warum wir uns meistens einig sind, keiner von uns mit Tobsuchtanfällen allein Zuhause auf der Couch sitzt und es sich in unserer Lebensweise nicht grundlegend immer nur um Sex dreht. Was das mit unserer Privatsphäre zu tun hat und warum wir uns mehr Akzeptanz und Toleranz wünschen, gibt's auch auf die Ohren - in dieser Folge, der letzten dieser Staffel. Liebt wen ihr wollt - wir hören uns im Herbst wieder! 

Endlich haben wir mal wieder einen Interview-Gast! Mit Dirk gibt's immer was zu lachen: Bennys bester Freund stellt uns Fragen,  lockt uns aus der Reserve, nennt uns normal - und findet uns langweilig! Und das nehmen wir gern als Kompliment. Er ist einer der Wenigen, der unsere beiden Partner schon kennengelernt und mit uns vieren gemeinsam etwas unternommen hat. Ganz offen gibt er uns Einblicke in seine Sicht der Dinge.

Hello again! Heute sprechen wir darüber, wie und wo man sich am besten über das Thema Polyamorie informieren kann und was es überhaupt für Möglichkeiten gibt, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. Fluch und Segen des Internets spielen dabei natürlich eine größere Rolle. Und wie merke ich eigentlich, ob ich poly bin? Darüber und über ungenießbare Lebensmittel fachsimpeln wir auch - während draußen erstklassiges Aprilwetter tobt.

Wenn man jemanden wirklich liebt, hat man keine Augen für andere Menschen - diese Aussage diskutieren wir heute aus dem Blickwinkel der Polyamorie. Außerdem sprechen wir darüber, ob und wie man sich bei Menschen als poly "outet", mit denen man nicht so viel zu tun hat. Wie gehen wir mit Klischees um, die uns dann auf dem Silbertablett serviert werden? Und was haben die Sims damit zu tun?

Heute sprechen wir über das Verarbeiten von Beziehungen und den richtigen Umgang mit frisch Getrennten. Wie läuft es denn jetzt, wenn eine*r noch eine*n andere*n Partner*in hat und der*die andere nicht? Außerdem geht es um das große Thema Eifersucht: Wenn man weiß, woher die Eifersucht kommt, kann man nämlich viel besser mit den Gefühlen umgehen, die einen dann überfallen - und die Kommunikation mit dem*der Partner*in spielt hier natürlich auch eine Rolle.

Bei Benny und seiner Partnerin hat sich vieles verändert. Wir sprechen außerdem darüber, warum es so wichtig ist, sich gegenseitig ernst zu nehmen und seine Bedürfnisse richtig zu kommunizieren - und warum eine Trennung kein Scheitern ist. Was eine Spülmaschine damit zu tun hat und wieso aus einem "Leck mich am Arsch" ein "ich verstehe dich" werden kann, das hört ihr heute.