In deze aflevering deelt Elsemieke haar bevallingsverhaal, samen met haar man Thijmen en verloskundige Marije. En zelf mag ik ook een kleine bijdrage leveren, want voor de tweede keer mocht ook ik aanwezig zijn bij een geboorte in dit gezin.
Waarom we dit keer met 2 verloskundigen waren? Dat hoor je in de aflevering! Net als waarom je je niet zomaar neer hoeft te leggen bij het advies van een zorgverlener en hoe je met open communicatie, verleggen van wensen en grenzen en goede voorbereiding ook bij een medische indicatie misschien wel thuis kan bevallen.
Elsemieke: 'Een goede bevalervaring is zoveel waard. Gun jezelf dat!'
Joehoe! Er staat weer een heerlijk positief bevallingsverhaal voor je klaar 😍
Florence vertelt over haar bevalling, die niet alleen voor haar, maar ook voor haar beste vriendin (en verloskundige) Lisa heel speciaal was! Hoe is het eigenlijk als verloskundige om de bevalling van je beste vriendin te begeleiden? En welke afspraken maakten Florence en Lisa daarover?
Je hoort het in aflevering 2 van seizoen 7!
Voor de eerste aflevering van dit nieuwe seizoen is @sanneblauw aangeschoven. Sanne is correspondent ‘Onzekerheid’ en ‘Ouderschap’ bij @decorrespondent en schreef in die rol goede stukken over o.a. de NIPT test. Een van die stukken ging over haar eigen ervaring: bij de NIPT test die ze liet doen in haar eigen zwangerschap kreeg ze te horen dat er een nevenbevinding was gevonden. Een uitslag die veel onzekerheid en keuzes met zich meebracht.
Luister je mee? Ik hoor graag wat je er van vindt!
Shownotes:
Interessante artikelen van Sanne bij De Correspondent:
In beeld: zo werkt de niet-invasieve prenatale test (NIPT): https://decorrespondent.nl/14374/in-beeld-zo-werkt-de-niet-invasieve-prenatale-test-nipt/a3365fb4-1842-0c6c-1389-2393856f9112
Ik liet mijn ongeboren kind testen. Was de prijs van het willen weten niet te hoog?
Dit willen jullie wel en niet weten over jullie ongeboren kind (keuzes en gedachten van andere ouders):
Daar is ‘ie dan: de laatste aflevering van het zesde seizoen! En oh, wat is het een fijne aflevering geworden, vol waardevolle tips, ervaringen en hilarische (en vooral herkenbare) anekdotes.
In deze aflevering zijn te gast:
@berna_dettes, moeder van 3 kinderen, vrouw van een militair en bovendien verloskundige in opleiding.
@demammavan, moeder van 8 kinderen in alle leeftijdscategorieen
@emilyweimar, moeder van 3 kids waarvan de jongste pas een paar weken
Rianne van @medischbevallen, mama van 4 kinderen. Ze is op dit moment huisarts in opleiding en heeft ook een aantal jaar gewerkt op de verloskamers.
Aan ervaring dus geen gebrek! Dit onderwerp is zo persoonlijk dat er geen ‘one size fits all’ is. Laat je daarom lekker onderdompelen in de uiteenlopende verhalen & tips van deze vrouwen. Pluk er vooral uit wat voor jou werkt.
Tijdens het lezen van de boekjes ‘Drive’ en ‘Flow’ die Mark Tuitert schreef over het Stoicisme en de lessen die we daaruit kunnen trekken, dacht ik opvallend vaak: maar dit is in de verloskunde precies zo! En dus wist ik dat ‘De stoïcijnse mindset’ een perfecte afsluiter zou zijn van onze reeks mindset afleveringen.
Iemand die ons hier nog veel meer over kan vertellen is filosoof en eigenaar van de Stoicijnse school: Dennis de Gruijter. Samen bespreken we wat we van de oude Stoicijnen kunnen leren, hoe je deze levensinstelling kunt toepassen in het alledaagse en specifiek tijdens je zwangerschap, bevalling en het ouderschap.
Ik beloof je: als je al dacht dat filosofie zweverig was, laat Dennis je dan vooral het tegendeel bewijzen.
Luister je mee?
Misschien ken je hypnose als iets 'engs', 'vreemds', of in ieder geval als iets wat ver van jouw bed af staat. Maar wat als je we je vertellen dat je bijna dagelijks in een soort hypnose bent? Bijvoorbeeld als je in de auto zit op een route die je dagelijks rijdt en voor je het weet bij je bestemming bent, zonder dat je precies weet hoe je er gekomen bent. Herkenbaar? Voor mij wel! In deze aflevering vertelt Marit hoe hypnose kan helpen bij het verminderen van angsten tijdens de bevalling, trauma verwerking, en ook bijvoorbeeld pijnbeleving tijdens bevalling en het plaatsen van spiralen. Net zo nieuwsgierig als ik? Luister snel mee!
Vaak al bij de intake word je gevraagd om na te of jullie de 13- en/of de 20 weken echo willen laten doen. Deze echo's hebben een ander doel dan de 'normale' echo's bij de verloskundige en zijn uiteraard (net als alle aangeboden zorg in Nederland) een keuze. In deze aflevering bespreek ik samen met ervaren verloskundige & echoscopist Dineke Bokkers over de inhoud en het nut van deze echo's en de redenen om er wel of niet voor te kiezen. Luister je mee?
In deze nieuwe aflevering vraag ik Katja van Groesen, voorzitter van @centeringzorg Nederland alles over ‘Centering Zwangerschap’. Ken of volg jij deze gezellige én nuttige manier van verloskundige zorg al?
Bij Centering Zwangerschap krijgen zwangere vrouwen na het eerste trimester zorg in kleine groepen. Naast dat we weten dat vrouwen deze zorg als erg positief ervaren en verloskundigen razend enthousiast zijn, is het vooral ook heel gezellig. Meer dan eens rollen er nieuwe vriendschappen, appgroepen of andere leuke initiatieven uit. Vaak is het heel fijn om contact te hebben met een groep moeders met dezelfde vragen, klachten en onzekerheden als jij.
Ook nieuwsgierig geworden? Of twijfel je misschien of Centering Zwangerschap misschien iets voor jou is? Luister in deze nieuwe aflevering mee naar het enthousiaste verhaal van Katja Groessen, voorzitter van Centering Zorg Nederland.
In deze aflevering vraag ik Anne van WorkitBaby haar sporthemd van het lijf over alles rondom verantwoord sporten in én na je zwangerschap. Welke voordelen heeft sporten in de zwangerschap, wat mag wel en wat raden we af? En waarom is krachttraining eigenlijk zoveel belangrijker dan cardio en hoe zorg je ervoor dat je juist met vermoeidheid- of pijnklachten kunt blijven sporten? Luister mee, Anne vertelt ons er alles over!
Reageren op of adverteren in een aflevering? Stuur ons een bericht op instagram @zwangerenzodepodcast
Je hoort het zo vaak: ontspan maar lekker, dat is belangrijk! Maar hoe dan?! Wat is ontspannen eigenlijk? En hoe helpt het ons tijdens een zwangerschap en bevalling? Iemand die ons daar alles over kan vertellen is Doete, verloskundige en eigenaresse van het online platform @dubbelzen.
Doetes webinar & genoemde ijsblokjes oefening vind je hier: https://www.dubbelzen.nl/webinar-ontspannen-geboorte/
Jaaa, daar zijn we weer! Er staat weer een fonkeltje nieuw podcastseizoen voor je klaar. Vandaag is verloskundige & momcoach Britte van Weerd te gast. Met haar bedrijf The Parent Jungle helpt ze moeders zich voor te bereiden op de kraamtijd en helpt ze vrouwen die in de periode na de bevalling tegen uitdagingen aanlopen. Want wat maakt nou dat we ons tot in de puntjes voorbereiden op een bevalling, maar het moederschap maar een beetje over ons heen laten komen? En welke aannames zitten ons daarin in de weg? Britte vertelt ons er alles over. Luister je mee?
We sluiten seizoen 5 af met een wel heel bijzonder ervaringsverhaal. Imara vertelt namelijk over haar vierde zwangerschap en bevalling. Als verloskundige, maar vooral… als draagmoeder. 🏳️🌈
Na drie eigen kindjes begon het steeds meer te kriebelen: ‘Ik wilde zo graag nog een keer zwanger zijn, nog een keer bevallen. Zeker als verloskundige, wilde ik alles nog graag nog een keertje bewust mee maken. En tegelijkertijd was ons gezin compleet.’
Dat zij dit kon betekenen voor hen, en de wensvaders dit voor haar, was heel voor beide partijen heel fijn. Ben je benieuwd hoe dit draagmoederschap voor Imara was? Hoe het praktisch & juridisch in z’n werk ging, maar ook hoe het bijvoorbeeld emotioneel voor Imara was?
Ik heb vooral ontzettend veel bewondering voor Imara. Als moeder, als draagmoeder en als onwijs positieve & krachtige vrouw. Mijn favoriete quote: ‘Mensen vragen wel eens of het gek was dat ik Suus weg moest geven. Maar ik gaf haar niet weg. Ik gaf haar terug. Zo voelde het ook echt.’
Hoewel haar zwangerschap pittig is, of misschien wel juist daardoor, kijkt Amber erg uit naar de bevalling. Na een afspraak bij de gynaecoloog en twee strippogingen is het ‘s nachts dan zo ver: de weeën beginnen! Maar pas vanaf het moment dat haar vliezen breken, is er écht geen houden meer aan.
‘Achteraf hoorde ik dat ik toen ook niet zo aardig ben geweest, haha - daar heb ik mij wel even lullig om gevoeld. Gelukkig vond de verloskundige het geen probleem. Dat gebeurde veel vaker. Nu kan ik er wel om lachen.’
Kort & krachtig, dat is zowel deze aflevering (15 min) als de bevallingservaring van Amber. ‘Als het ons nog een keertje gegeven is om een kindje te krijgen, dan hoop ik dat het net zo mag gaan. Zo’n bevalling gun ik iedereen’.
Veel luisterplezier!
‘Ik beviel vaginaal van een kindje in stuit, en ik zou het zo weer doen!’, stuurde Jorieke naar ons na een oproep voor het nieuwe seizoen positieve bevallingsverhalen. Daar wilden we natuurlijk meer van weten!
Uit dit enthousiaste berichtje kwam een mooie aflevering voort, waarin Jorieke vertelt hoe haar zwangerschap verliep, de keuze om voor een vaginale bevalling te gaan en het verloop van die bevalling. Misschien nog wel interessanter: ze vertelt ook veel over hoe ze haar kraamtijd heeft beleeft.
‘In elk boekje, magazine, blog lees je altijd dat baby’s meteen in een wieg horen te slapen. Nu weet ik inmiddels dat dat bij heel veel gezinnen niet zo gaat.’
Door een opgeslagen armpje, brak baby Joep bij zijn geboorte zijn bovenarmpje. Een zeldzame complicatie (problemen met opgeslagen armpjes komen in zo’n 5% van de gevallen voor (NVOG)), die gelukkig goed herstelde (75-90% heeft en vlot en goed herstel (NVOG)). Omdat het armpje van Joep in het gips ging, was dat soms best even zoeken in de kraamtijd, bijvoorbeeld met het geven van borstvoeding.
Inmiddels is Joep een vrolijk ventje, en is van die breuk niets meer te merken. En zijn ouders? Die zijn super trots.
Veel luisterplezier!
In de aflevering van vandaag neemt Sophia ons mee het verhaal van de geboorte van haar zoon Kaj. Nadat ze bij haar eerste bevalling is ingeleid, heeft Sophia richting de 40 weken wat spanning opgebouwd. Gelukkig wijzen alle controles uit dat Kaj het nog hartstikke prima heeft in haar buik.
En dat hij het goed heeft gehad in Sophia haar buik, blijkt ook als hij na zijn geboorte op de weegschaal wordt gelegd. Maarliefst 4700 gram!
Gezonde nuchterheid staat in het verhaal van Sophia centraal: de suikertest in de zwangerschap vond ze helemaal niet zo vreselijk als haar was verteld, het strippen vond ze amper pijn doen en de wel erg actief coachende verloskundige werd voorzichtig gevraagd of ze iéts minder wilde cheerleaden ;)
Luister je mee? Veel luisterplezier!
‘Al met al was het heftig, maar kijk ik er erg positief op terug’.
Triggerwarning: Charlotte deelt met ons haar verhaal over haar onverwachte keizersnede en de geboorte van haar zoon met een moeilijke start.
In deze aflevering neemt Charlotte je mee tijdens haar zwangerschap bij @verloskundigenpraktijklavie en bevalling in het @verloskundeumcg. Het werd een bevalling die anders liep dan ze voor ogen had, maar mede door haar goede voorbereiding en het beluisteren van meerdere geboorteverhalen, wist ze van elk scenario wel iets en overvielen keuzemomenten haar minder.
Natuurlijk zijn er dingen die jammer zijn dat ze zo gelopen zijn. Momenten waar ze van baalt, omdat ze niet meer overgedaan kunnen worden. En toch is het ook zoals het is. De inspirerende manier waarop Charlotte daarover kan vertellen, willen we graag met je delen.
