Die Qualität unseres Lebens hängt von der Qualität unserer Gedanken und Emotionen ab. All das können wir Zum Glück (im Kopf) beeinflussen und hier zeige ich dir, wie. Mein Ziel ist, dass du ein neues, tiefes Verständnis für dich entwickelst, weil von da aus jegliche Veränderung möglich ist.
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Die Qualität unseres Lebens hängt von der Qualität unserer Gedanken und Emotionen ab. All das können wir Zum Glück (im Kopf) beeinflussen und hier zeige ich dir, wie. Mein Ziel ist, dass du ein neues, tiefes Verständnis für dich entwickelst, weil von da aus jegliche Veränderung möglich ist.
#96 - Große Ziele richtig setzen - und durchhalten!
Zum Glück im Kopf
36 minutes
6 months ago
#96 - Große Ziele richtig setzen - und durchhalten!
Ziele motivieren – aber manchmal brennen sie uns so sehr aus, dass wir sie verwerfen.
In dieser Folge erfährst du, wie du Ziele so anpassen kannst, dass sie perfekt zu dir passen. Das ist nämlich der Schlüssel dazu, langfristig dranzubleiben.
Ich zeige dir wissenschaftlich fundiert und alltagsnah, warum uns große Ziele manchmal überfordern – und warum wir dann aufgeben, obwohl uns das Ziel einst so wichtig war.
Mit dabei: praktische Coaching-Tools, Studien zum Thema Zielerreichung und Reflexionsfragen, die du direkt anwenden kannst.
🎯 Für alle, die mehr wollen – und dabei mit sich im Einklang sein und bleiben wollen.
Zum Glück im Kopf
Die Qualität unseres Lebens hängt von der Qualität unserer Gedanken und Emotionen ab. All das können wir Zum Glück (im Kopf) beeinflussen und hier zeige ich dir, wie. Mein Ziel ist, dass du ein neues, tiefes Verständnis für dich entwickelst, weil von da aus jegliche Veränderung möglich ist.
