„Zu sexy für Burnout“ ist der Männer-Podcast über Selbstfürsorge, mentale Gesundheit, Midlifecrisis, Altersveränderungen, Libidoverlust, Lebensfreude, Selbstwahrnehmung und das echte Mannsein. Patrick & Samu sprechen ehrlich, humorvoll und ungefiltert über Themen, die viele Männer spüren – aber selten benennen.
Von Rückenschmerzen bis Sinnkrise, von Hautpflege bis Herzschmerz, von Schlaflosigkeit bis Selbstzweifel – hier geht es um Tiefgang, Ehrlichkeit und die Frage: Wie geht Männlichkeit heute? Ohne Klischees, aber mit Haltung.
Für Männer die zwischen Karriere, Körper und Kopf manchmal die Verbindung zu sich selbst verlieren – und sie mit Stil, Humor und einem Augenzwinkern wiederfinden wollen.
Ein Podcast zwischen Burnout-Prävention, Männergesundheit und modernem Lifestyle – echt, reflektiert und überraschend anders.
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„Zu sexy für Burnout“ ist der Männer-Podcast über Selbstfürsorge, mentale Gesundheit, Midlifecrisis, Altersveränderungen, Libidoverlust, Lebensfreude, Selbstwahrnehmung und das echte Mannsein. Patrick & Samu sprechen ehrlich, humorvoll und ungefiltert über Themen, die viele Männer spüren – aber selten benennen.
Von Rückenschmerzen bis Sinnkrise, von Hautpflege bis Herzschmerz, von Schlaflosigkeit bis Selbstzweifel – hier geht es um Tiefgang, Ehrlichkeit und die Frage: Wie geht Männlichkeit heute? Ohne Klischees, aber mit Haltung.
Für Männer die zwischen Karriere, Körper und Kopf manchmal die Verbindung zu sich selbst verlieren – und sie mit Stil, Humor und einem Augenzwinkern wiederfinden wollen.
Ein Podcast zwischen Burnout-Prävention, Männergesundheit und modernem Lifestyle – echt, reflektiert und überraschend anders.
🎃 Happy Halloween, ihr Sexy People! 🖤
Patrick & Samu starten spooky, ehrlich und mit ganz viel Gefühl in die neue Folge. Zwischen Kürbis und Kerzenlicht geht’s diesmal um das innere Kind – und die Frage:
Wie erwachsen sind wir eigentlich wirklich?
Warum fühlen wir uns manchmal wie 20, obwohl im Ausweis was anderes steht?
Wie schafft man es, im Job professionell zu bleiben, ohne den Spaß zu verlieren?
Und warum tut es so gut, einfach mal wieder Blödsinn zu machen?
💬 In dieser Folge:
🧠 Ehrliche Midlife-Reflexionen
💌 Eine wunderschöne Hörerinnen-Mail aus Hamburg
🌞 Patricks Tipp der Woche: Vitamin D im Herbst
🤲 Samus Tipp der Woche: Handpflege & Hautschutz bei Kälte
🎄 Start der Weihnachtsdeko bei Men’s Care Köln & Frankfurt
Das innere Kind ist kein Kindheitsding – es ist euer Lebensfunke.
Also: Lasst es raus, habt Spaß, seid albern und lebt! 💫
👉 Schreibt uns: Wann lasst ihr euer inneres Kind raus?
Wir freuen uns über eure Nachrichten, Sprachnachrichten und Halloween-Bilder auf Instagram!
🧴 Men’s Care Köln & Frankfurt Kosmetik für Männer, die wissen, was sie wollen.
📍 Köln: Schaafenstraße 7
📍 Frankfurt: Seit 5 Jahren euer Experte für Haut, Laser & Pflege
🎧 Produktion: Patrick Pietzsch & Samu Prudentino
🎵 Intro: Markus Sellmann
💚 Danke an alle, die uns jede Woche hören, teilen & die Glocke grün gemacht haben!
Wir lieben euch!
Zu sexy für Burnout - Peeling fürs Ego
„Zu sexy für Burnout“ ist der Männer-Podcast über Selbstfürsorge, mentale Gesundheit, Midlifecrisis, Altersveränderungen, Libidoverlust, Lebensfreude, Selbstwahrnehmung und das echte Mannsein. Patrick & Samu sprechen ehrlich, humorvoll und ungefiltert über Themen, die viele Männer spüren – aber selten benennen.
Von Rückenschmerzen bis Sinnkrise, von Hautpflege bis Herzschmerz, von Schlaflosigkeit bis Selbstzweifel – hier geht es um Tiefgang, Ehrlichkeit und die Frage: Wie geht Männlichkeit heute? Ohne Klischees, aber mit Haltung.
Für Männer die zwischen Karriere, Körper und Kopf manchmal die Verbindung zu sich selbst verlieren – und sie mit Stil, Humor und einem Augenzwinkern wiederfinden wollen.
Ein Podcast zwischen Burnout-Prävention, Männergesundheit und modernem Lifestyle – echt, reflektiert und überraschend anders.
