Hyrox Stuttgart Layout; Trainieren beim Reisen; Tipps für Lunges

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Zone5 - Hybrid Training von Athleten für Athleten

Zone5

10 episodes

4 days ago

Zone5 ist der Kanal für Athleten, die beides wollen: Ausdauer und Kraft. Hybrides Training ohne Blabla. Hyrox, Fitness, Performance. Ungefilterte Gespräche mit Top Athleten, Coaches und Medizinern. Taktik, Workouts, Ernährung, Recovery, Mindset. Konkrete Tools, klare Zahlen, null Ausreden. Wöchentlich neue Folgen. Stell deine Fragen. Werde besser.

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Hyrox Stuttgart Layout; Trainieren beim Reisen; Tipps für Lunges - Episode 008

Zone5 - Hybrid Training von Athleten für Athleten

1 hour 11 minutes 41 seconds

2 weeks ago

Hyrox Stuttgart Layout; Trainieren beim Reisen; Tipps für Lunges - Episode 008

n Episode 8 analysieren wir das Layout in Stuttgart, sprechen über effizientes Training auf Reisen und gehen tief in die Technik der Weighted Lunges. Perfekt für alle, die auf dem Weg zu ihrem nächsten Hyrox-Race jedes Detail perfektionieren wollen.♦️ Hole dir JETZT das kostenlose Hybrid Sport Events Dashboard: https://iunlimited.kartra.com/page/Zone5-----------🔥 Folge mir hier und bleibe in Kontakt 🔥👉 Immer informiert bleiben: https://iunlimited.kartra.com/page/Zone5👉 Instagram: / zonefuenf 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/5DBKNqc...👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...👉 Facebook: / zonefuenf 👉 TikTok: / zone_fuenf 👉 YouTube: / @zonefuenf