Experta en Microbiota: Cómo REJUVENECER tu cuerpo desde el Intestino

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ZENVIBES Podcast

Noelia Duarte

95 episodes

22 hours ago

¡Hola! Mi nombres es Noelia Duarte y me encantaría compartir contigo ésta experiencia en nuestro viaje hacia la paz interior, el desarrollo personal y la exploración de la mente a través de la Salud, Desarrollo Personal, Bienestar Emocional y Espiritualidad. Éste no solo es un lugar para aprender, sino también una comunidad de personas comprometidas con el crecimiento personal y la búsqueda de la paz interior. ¡Bienvenid@s a ZENVIBES! :)

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Experta en Microbiota: Cómo REJUVENECER tu cuerpo desde el Intestino

ZENVIBES Podcast

1 hour 42 minutes 44 seconds

4 weeks ago

Experta en Microbiota: Cómo REJUVENECER tu cuerpo desde el Intestino

Descubre en este nuevo episodio de Zenvibes Podcast cómo tu microbiota, tus hormonas y tu intestino pueden ser la clave para frenar el envejecimiento y mantener tu energía, piel y bienestar en equilibrio.Nuestra invitada, Marta León, experta en microbiota, salud femenina y hormonas, explica con claridad cómo el intestino influye en el envejecimiento, qué hábitos diarios pueden ayudarte a rejuvenecer desde dentro y cómo preparar tu cuerpo para una menopausia más equilibrada y sin miedo.💫 En este episodio aprenderás:Cómo la microbiota influye en tu longevidad y tu pielQué hábitos simples frenan la inflamación y el envejecimiento internoLa conexión entre tus hormonas y tu bienestar diarioCómo cuidar tu intestino para tener más energía y vitalidad🎙️ Zenvibes Podcast es un espacio donde exploramos salud, bienestar y desarrollo personal con expertos que inspiran una vida más consciente y equilibrada.🔔 Suscríbete para más conversaciones sobre salud femenina, nutrición, equilibrio hormonal y bienestar interior.📲 CONECTA CON NOSOTRAS:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/noelia_zenvibes/🔹 CONTACTO: hola@noeliazenvibes.com📩 Únete a la comunidad Zenvibes Podcast y empieza tu propio viaje:👉 https://zenvibes.substack.com/📖 LIBRO de Noelia Duarte: "Salto al Bienestar. Cambia tu vida en siete pasos". https://amzn.to/4mUXk4j📍 Más sobre Marta León:🔗 Instagram https://www.instagram.com/foodgreenmood/🔗 WEB https://martaleon.com/