#14. To do lijstjes die je gek maken: dit kan je doen

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/ea/88/56/ea8856cc-6d8a-ffe2-95f1-d40ad46f4491/mza_17107151489342917101.jpg/600x600bb.jpg

Zensa Yoga / Zachter leven

Sarah Peeters

26 episodes

6 days ago

Welkom op ZENSA YOGA, dé podcast voor lieve zielen die het wat rustiger aan willen doen. Mijn passie is jou handvaten aan te reiken om bewuster en zachter in het leven te staan d.m.v. psychologie, persoonlijke groei, mindset, filosofie, relaxatietherapie, stressreductietechnieken, ademwerk, lichaamswerk, energiewerk, meditatie, en yoga. De tips en tricks kan je in je dagelijks leven toepassen, waardoor je een gelukkigere ziel wordt die zichzelf graag begint te zien.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Zensa Yoga / Zachter leven is the property of Sarah Peeters and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo400/11823584/11823584-1640535338362-bcfbfe062d26e.jpg

#14. To do lijstjes die je gek maken: dit kan je doen

Zensa Yoga / Zachter leven

24 minutes 2 seconds

3 years ago

#14. To do lijstjes die je gek maken: dit kan je doen

Jaren geleden kreeg ik slapeloze nachten als ik ook maar dacht aan die ellenlang to do lijstjes die nooit helemaal klaar geraakte.... Zoveel taken op één dag gedaan krijgen, dat was waanzin.

Een to do lijst: de één kan niet zonder en de ander wordt er juist gek van. Ik behoorde tot de laatste groep. Tot welke groep behoor jij

Ik maakte er een nieuwe podcast over: podcast nummer 14, waarin ik uitleg welke 5 alternatieven me hielpen en nog steeds heel erg helpen. Ik vertel hoe ik het heb aangepakt om toch nog met lijstjes te werken maar dan hele andere, die ik een andere betekenis gaf, en die mijn leven lichter en zachter maken.

Laat me zeker weten wat je ervan vindt door me te taggen in je stories, en volg zeker de podcast Zachter Leven als je hem waardevol vindt: geef hem zeker een review. Daar doe je me heel veel plezier mee.