ZBLIŻENIE to spotkanie z ludźmi, którzy uważnie przyglądają się rzeczywistości. I rozmowa o sprawach fundamentalnych, które w codziennym biegu często tracimy z oczu. Czasem dlatego, że po prostu giną w informacyjnym szumie. Innym razem dlatego, że wygodniej jest unikać trudnych tematów. Z filozofami socjologami, artystami przyglądamy się pułapkom codzienności.
All content for ZBLIŻENIE is the property of Polskie Radio S.A. and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ZBLIŻENIE to spotkanie z ludźmi, którzy uważnie przyglądają się rzeczywistości. I rozmowa o sprawach fundamentalnych, które w codziennym biegu często tracimy z oczu. Czasem dlatego, że po prostu giną w informacyjnym szumie. Innym razem dlatego, że wygodniej jest unikać trudnych tematów. Z filozofami socjologami, artystami przyglądamy się pułapkom codzienności.
Nieśmiałość i lęk społeczny - jak nad nimi zapanować?
ZBLIŻENIE
29 minutes
1 month ago
Nieśmiałość i lęk społeczny - jak nad nimi zapanować?
Często odbiera głos, zanim zdążymy coś powiedzieć. Nieśmiałość można pokonać, ucząc się rozumieć swoje emocje, akceptować siebie i stopniowo przekraczać granice lęku. Możemy też wykorzystać pozytywne aspekty nieśmiałości, bo są i takie.. W audycji "Zbliżenie" Jakub Kukla rozmawiał z Alicją Stankiewicz, psycholożką, certyfikowana psychoterapeutką poznawczo-behawioralna oraz psychoterapeutką terapii schematów, autorką poradnika "Jak pokonać nieśmiałość".
ZBLIŻENIE
ZBLIŻENIE to spotkanie z ludźmi, którzy uważnie przyglądają się rzeczywistości. I rozmowa o sprawach fundamentalnych, które w codziennym biegu często tracimy z oczu. Czasem dlatego, że po prostu giną w informacyjnym szumie. Innym razem dlatego, że wygodniej jest unikać trudnych tematów. Z filozofami socjologami, artystami przyglądamy się pułapkom codzienności.
