Czy można ustanowić jasną granicę i określić, gdzie kończy się psychologia, a zaczyna duchowość? O tym w audycji "Zbliżenie" Jakub Kukla rozmawiał z ks. Grzegorzem Strzelczykiem - teologiem, prezbiterem archidiecezji katowickiej, autorem książek m.in. "Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu" oraz profesorem Bogdanem de Barbaro, psychiatrą i psychoterapeutą.

Mamy dziś olbrzymie możliwości techniczne i dostęp do wiedzy większy niż kiedykolwiek wcześniej, a mimo to wciąż nie rozumiemy, jak silnie najbliższe otoczenie kształtuje nasze samopoczucie, relacje i codzienne decyzje. W audycji "Zbliżenie" Jakub Kukla rozmawiał z dr. Joanną Jurgą - projektantką synestetyczną o tym, jak kształtować przestrzeń, aby żyć lepiej.

W audycji "Zbliżenie" - wracamy do sytuacji mężczyzn w Polsce, do napięć między płciami i do pułapki patriarchatu, z której nie potrafimy (nie chcemy?) się wyzwolić. A czasem wystarczyłoby po prostu porozmawiać.. Gościem Jakuba Kukli była Dorota Peretiatkowicz (socjolożka z serwisu socjolozki.pl).

Kontakt z narkotykami nie jest domeną "marginesu" - to problem, który dotyka młodych ludzi niezależnie od domu, szkoły czy statusu. Rolą rodziców jest uważność, empatia i wiedza - bo tylko dzięki nim można naprawdę pomóc, zanim będzie za późno. Gośćmi audycji "Zbliżenie" byli Ewa Pągowska i Adam Nyk, autorzy książki "To nie moje. Jak rozmawiać z dziećmi o narkotykach, żeby to miało sens".

Często odbiera głos, zanim zdążymy coś powiedzieć. Nieśmiałość można pokonać, ucząc się rozumieć swoje emocje, akceptować siebie i stopniowo przekraczać granice lęku. Możemy też wykorzystać pozytywne aspekty nieśmiałości, bo są i takie.. W audycji "Zbliżenie" Jakub Kukla rozmawiał z Alicją Stankiewicz, psycholożką, certyfikowana psychoterapeutką poznawczo-behawioralna oraz psychoterapeutką terapii schematów, autorką poradnika "Jak pokonać nieśmiałość".

Po roku ponownie spotykamy się z  Tomaszem Stawiszyńskim - pierwszym gościem audycji "Zbliżenie" - żeby zajrzeć do jego nowej książki z diagnozami współczesności ("Ćwiczenia z dysonansu"). Porozmawiamy między innymi o terrorze monologów i myślenia plemiennego.

Katarzyna Butowtt - modelka - była ikoną świata mody, współpracowała z Barbarą Hass, inspirowała Jerzego Antczaka. Nigdy nie wspominała szerzej o domu rodzinnym i dzieciństwie. Dopiero kilka lat temu postanowiła zmierzyć się z przeszłością i opowiedzieć o brutalnym ojcu i problemach alkoholowych matki i siostry. Swoją książką "Oddycham, odkąd moi rodzice umarli" chciałaby sprowokować dyskusję o przemocy domowej. 

Giganci technologiczni obiecali nam wygodę, rozrywkę i dostęp do świata na wyciągnięcie ręki. W zamian oddaliśmy im naszą prywatność, uwagę i poczucie sprawczości. Dziś coraz wyraźniej widać, że korporacje technologiczne rosną w siłę, a my, użytkownicy, sprowadzani jesteśmy do roli cyfrowej biomasy, bezradnych mieszkańców e-kolonii, których lojalność kupuje się paciorkami. Gościem Jakuba Kukli była Sylwia Czubkowska, dziennikarka technologiczna, autorka m.in. książki "Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem.

Dlaczego Polska wciąż przypomina bardziej folwark niż nowoczesne państwo? Jan Śpiewak w książce "Patopaństwo. O tym, jak elit pustoszą nasz kraj" pokazuje źródła patologii życia publicznego - od dzikiego kapitalizmu po nieśmiertelne echa feudalizmu. To opowieść o kraju, w którym instytucje często zawodzą, a obywatel zostaje sam wobec systemu. Autor książki był gościem Jakuba Kukli w audycji "Zbliżenie".

Hałas w mieście to jedna z najbardziej uciążliwych form zanieczyszczenia środowiska, na którą wielu z nas przestaje zwracać uwagę - mimo że realnie wpływa na zdrowie i samopoczucie.  Warto zapytać, dlaczego w Polsce jest tak głośno, jak radzą sobie z tym inne kraje i co można zrobić, by nasze miasta stały się bardziej przyjazne do życia. Gościem Polskiego Radia 24 był Alan Grinde z Instytutu Ekologii Akustycznej.

Wojtek Kardyś, ekspert od social mediów, w książce "Homo digitalis - jak Internet pożera nasze życie" przekonuje, że nowych technologii nie trzeba się bać - pod warunkiem że umie się z ich korzystać i rozumie się zagrożenia.   

Aleksandra Nagańska, doktorantka Międzydziedzinowej Szkoły Doktorskiej UW, bada podatność na oszustwa. Kto i dlaczego najczęściej daje się oszukać w sieci i do jakich tęsknot oraz słabości odwołują się oszuści.

Polowanie na egzotyczne zdjęcia na insta w pełni (czyli, że trwają wakacje). My tymczasem rozmawiamy o "dojrzałym" podróżowaniu. Gościem Jakuba Kukli jest Grzegorz Kapla, podróżnik, pisarz, dziennikarz. 

Premier wycofał się ze słów, że w związku z wyższymi wydatkami na obronność nie wystarczy pieniędzy na ustawowe uregulowanie asystencji. Niepokój wśród rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnościami jednak pozostał. Do tej sprawy odnoszą się prawniczka Katarzyna Arasiewicz i Dominika Hołówka z Fundacji "Jesteśmy ważni". 

Tym razem o mężczyznach XXI wieku - na rozdrożu, w poszukiwaniu nowej definicji. Sytuacji współczesnych mężczyzn przyglądam się z Jakubem B. Bączkiem, trenerem mentalnym. m.in. olimpijczyków.  

Michał Protasiuk jest pisarzem, wykładowcą i redaktorem. Jego zbiór opowiadań "Anatomia pęknięcia" był reklamowany jako polskie "Black mirror". Proszę w te zapewnienia nie wierzyć. "Pęknięcie" jest lepsze. Autor diagnozuje współczesne (nie tylko polskie) bolączki, choćby Internet zaprzęgnięty w tryby kapitalizmu, czy politykę jako spektakl bez wartości ... 

Czym jest dojrzały optymizm? Jak go zachować lub nabyć w trudnych, niespokojnych czasach. Gościem Jakuba Kukli jest psycholog społeczny dr Leszek Melibruda. 

Wojna zmieniła wiele: ukraińskie archiwa muszą dziś pełnić i pełnią wiele ról. Jedną z kluczowych jest kształtowanie ukraińskiej tożsamości. Inną pamięć o polsko-ukraińskiej historii. O wsparciu dla ukraińskich placówek mówi Natalia Latecka z berlińskiego oddziału Instytutu Pileckiego.

O smartwicy, czyli skutkach używania przez młodocianych telefonów komórkowych mówi Piotr Trudnowski. Na zlecenie jednej z partii politycznych Klub Jagielloński sporządził raport zawierający diagnozy i rekomendacje.

"Wojna w moim domu" to zbiór reportaży z wojen w Afganistanie, Górskim Karabachu i na Ukrainie. Jej autor, Paweł Pieniążek, dziennikarz i korespondent wojenny opisuje, codzienność ludzi, których życie zdominowały działania wojenne.