إحنا عايشين في زمن السرعة… كل حاجة حوالينا بقت أسرع: الأخبار، السوشيال ميديا، حتى أحلامنا بقت عايزة تتحقق في يوم وليلة. بس السؤال: هل السرعة دي فعلاً بتخدمنا ولا بتستنزفنا؟

في الحلقة دي هنتكلم عن معنى العيش في عصر السرعة، إزاي بيأثر على عقولنا وصحتنا النفسية، وليه بطء الحياة أحيانًا بيكون مفتاح للسلام الداخلي. هنشارك أفكار عملية تساعدنا نلاقي توازن بين السرعة المطلوبة في الحياة، والبطء اللي بيرجعنا لنفسنا.

https://www.instagram.com/your_weekly_compass?igsh=d3FyMWUwNWYweTQy

#بودكاست

#بودكاست_عربي

#Podcast

#SelfLove

#MentalHealth

#PersonalGrowth

#Motivation

#زمن_السرعة

#الحياة_السريعة

#SlowLiving

#BalanceInLife

#Mindfulness

#TakeItSlow

#عيش_براحة

#تنظيم_الوقت

#جيل_جديد

#تطوير_الذات

#تنمية_بشرية

#وعي

#رحلة_وعي

#رحلة_نمو