في وسط الزحمة اللي جوانا، بنسمع صوت بيقولنا نجرّب ونخاطر، وصوت تاني بيخوفنا ويوقفنا. في الحلقة دي من “بوصلة أسبوعك”، ناهد بتاخدك في رحلة لفهم الفرق بين صوتك الداخلي وصوت الخوف، وازاي تسمعي لقلبك وسط دوشة العقل. هنتكلم عن الإشارات الجسدية، وأمثلة من الحياة، وتمارين عملية تساعدك تثقي بنفسك وتختاري الطريق الصح. لو بتحسي إنك محتارة وعايزة تعرفي أنهي صوت تتبعي، الحلقة دي ليكِ

https://www.instagram.com/your_weekly_compass?igsh=d3FyMWUwNWYweTQy

#بوصلة_أسبوعك

#حب_الذات

#الصوت_الداخلي

#تطوير_الذات

#الوعي_الذاتي

#الخوف_الداخلي

#قوة_الصمت

#قرارات_صحيحة

#خلي_صوتك_يعلو

#ثقة_بنفسك

#ناهد_الحسيني

#بودكاست_عربي

#روتينك_بصوتك

#صوتك_مش_خوفك