Heute beleuchten wir eine meiner Lieblings-Asanas, die oft einfacher aussieht als sie eigentlich ist. Es gibt unglaublich viel zu beachten aber auch falsch zu machen. Deswegen gehen wir gemeinsam auf häufige Fehler ein, schauen uns Cues und das Alignment an und finden Alternativen.
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Hey, ich bin Christina – Schnapp dir einen Matcha, Kaffee, oder was auch immer du gemütlich findest, und lass und über gesunde Yogaklassen, erfolgreiches Yoga Business & alles dazwischen sprechen. Ich bin Yogalehrerin mit yogatherapeutischem Background und Mentorin für Sichtbarkeit und ich teile mit dir Erfahrungen und Tipps zu Yogastunden-Planung, wie du es dir als introvertierte Yogalehrerin einfacher machen kannst, ganz authentisch auf Instagram sichtbar wirst und alles was mich in unserer Yoga Bubble sonst noch beschäftigt. Machs dir gemütlich und hab viel Freude beim Hören!