In dieser Episode sprechen wir über das Kamel. Eine Asana, die bestimmt nicht jeden zusagt und in gemischten Klassen garnicht so einfach zu unterrichten ist.
Wir sehen uns an welche Alternativen es gibt, wie eine gesunde Anleitung aussieht und wie es anatomisch mit dem Kamel aussieht. Viel Freude beim Hören!
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Hey, ich bin Christina – Schnapp dir einen Matcha, Kaffee, oder was auch immer du gemütlich findest, und lass und über gesunde, nervensystem-freundliche Yogaklassen, erfolgreiches Yoga Business & alles dazwischen sprechen.
Ich bin Yogalehrerin mit yogatherapeutischem Background und Mentorin für Sichtbarkeit und ich teile mit dir Erfahrungen und Tipps zu Yogastunden-Planung, wie du es dir als introvertierte Yogalehrerin einfacher machen kannst, ganz authentisch auf Instagram sichtbar wirst und alles was mich in unserer Yoga Bubble sonst noch beschäftigt. Machs dir gemütlich und hab viel Freude beim Hören!