Akupressur und Rückenschmerzen – Mit Yoga das Gleichgewicht wiederherstellen

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Yoga My Health Solutions

Patricia Römpke

190 episodes

4 days ago

Meine Mission: Menschen dabei zu unterstützen KÖRPERLICH und SEELISCH fit zu sein, um mehr LIEBE und ERFOLG zu erleben Unter diesem Motto bilde ich in meiner Online Yoga Schule Lehrer aus und motiviere Sie ihre Nische zu finden. Wir schärfen den Blick auf den fürsorglichen Umgang mit sich selbst, betrachtet aus verschiedenen Perspektiven.

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Akupressur und Rückenschmerzen – Mit Yoga das Gleichgewicht wiederherstellen

Yoga My Health Solutions

27 minutes 59 seconds

1 year ago

Akupressur und Rückenschmerzen – Mit Yoga das Gleichgewicht wiederherstellen

Themen in dieser Episode:
- Welche Muskeln zu Rückenschmerzen führen können und warum sie oft verkürzt oder abgeschwächt sind
- Wie Akupressur bei Rückenschmerzen wirkt
- Drei wirkungsvolle Yoga-Asanas, die nach der Akupressur helfen, ein gesundes Gleichgewicht im Rücken herzustellen.
Bis zum nächsten Mal – bleib gesund und achtsam auf deiner Yoga-Reise.