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Yoga Lights Us
Yinai
87 episodes
1 week ago
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瑜伽不仅是身体的练习, 更是一束照亮我们内在世界的光。✨ 关于主播: Zhao,赵赵 赫尔辛基经济学硕士,前记者 身心整合疗愈师 国内首创躯体瑜伽培训Soul to Speak 整合最前沿的瑜伽、生理学和心理学的研究实践 探索自我 释放身心压力、情绪、创伤 更轻盈地和自己、他人连接、成为自己 Yinai, 小茵艾 影视行业项目经理,充满热情的瑜伽老师与练习者。 在Taozi Tree Yoga馆内授课并组织每月的ECO FLOW瑜伽 x交换派对活动。 热爱环保♻️,瑜伽🧘♀️,阅读📖,旅行🏃♀️,美食🍲和分享生活感悟🤔。 相信每个人的生活可以都是丰盛富足的!🙏
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瑜伽不仅是身体的练习, 更是一束照亮我们内在世界的光。✨ 关于主播: Zhao,赵赵 赫尔辛基经济学硕士,前记者 身心整合疗愈师 国内首创躯体瑜伽培训Soul to Speak 整合最前沿的瑜伽、生理学和心理学的研究实践 探索自我 释放身心压力、情绪、创伤 更轻盈地和自己、他人连接、成为自己 Yinai, 小茵艾 影视行业项目经理,充满热情的瑜伽老师与练习者。 在Taozi Tree Yoga馆内授课并组织每月的ECO FLOW瑜伽 x交换派对活动。 热爱环保♻️,瑜伽🧘♀️,阅读📖,旅行🏃♀️,美食🍲和分享生活感悟🤔。 相信每个人的生活可以都是丰盛富足的!🙏
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瑜伽不仅是身体的练习, 更是一束照亮我们内在世界的光。✨ 关于主播: Zhao,赵赵 赫尔辛基经济学硕士,前记者 身心整合疗愈师 国内首创躯体瑜伽培训Soul to Speak 整合最前沿的瑜伽、生理学和心理学的研究实践 探索自我 释放身心压力、情绪、创伤 更轻盈地和自己、他人连接、成为自己 Yinai, 小茵艾 影视行业项目经理,充满热情的瑜伽老师与练习者。 在Taozi Tree Yoga馆内授课并组织每月的ECO FLOW瑜伽 x交换派对活动。 热爱环保♻️,瑜伽🧘♀️,阅读📖,旅行🏃♀️,美食🍲和分享生活感悟🤔。 相信每个人的生活可以都是丰盛富足的!🙏