Yoga brut – Épisode pilote L’état d’égalitéUn épisode d’introduction pour revenir à l’essentiel :le yoga comme entraînement à rester stable, même quand tout vacille.🎧 Durée : 7 min🧘🏼 Niveau : accessible à toutes et tous🎙️ Thème : le yoga réel, au-delà des postures et du bien-être de façade🎧 À écouter de préférence au calme, avec un casque

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