Un yoga nidra pour retrouver le calme et la douceur au centre du changement.
Je réponds à vos questions.
Être présent, rencontrer sa présence, recevoir un présent. Accueillir son Sankalpa.
Un moment de respiration consciente
Viens offrir ta présence au silence et tel un arbre, expérimente l'abondance dans l'immobilité.