Recupera tu confianza y redefine tu historia. Analizamos cómo superar el sentimiento de insuficiencia y aprender a valorarte, construyendo una mentalidad más fuerte y segura.
📌 Timestamps:
00:00 Intro
01:19 El desafío de comunicar la "insuficiencia" laboral
02:15 ¿Expectativas propias o ajenas? El rol del miedo al fracaso
06:06 La técnica "azúcar, sal, Nutella" para la crítica constructiva
08:45 Cómo identificar y manejar los mensajes de "no eres suficiente"
12:00 No eres una versión final: Aprender y crecer siempre es suficiente
16:44 Reflexiones finales
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@yoloveodistinto🛎️ Estrenos: Martes cada 15 días.
Idea Original, Producción y Conducción: Sussan Pérez (
@sussanpr) y Nina Páez (
@ninapaezf)Identidad Visual y Diseño Gráfico: Mava (
@callme.mava )
Diseño de Producción y Sonoro: Leo Ñañe (
@leo_nane)
