In dieser Staffel teilt Yin ihre ehrlichen Erfahrungen rund um Beziehungen, Trennung, innere Heilung und Selbstermächtigung. Jede Folge ist ungeschnitten, roh und nahbar – mit persönlichen Geschichten, Tarotkarten als rotem Faden und Reflexionen über das Leben als Frau, Mutter und Mensch. Die Vollversion der einzelnen Folgen findest du hier: https://steadyhq.com/yin-spricht-premium-podcast In dieser Staffel erwartet dich: Introfolge – Länge 14:35 Minuten Einleitung in die zweite Staffel, Kontext und Ausblick über Herzschmerz, Verrat und Trennung. Bonusfolge: – Länge: 8:09 Minuten Was ist die „Ehe“? Was ist Projektion? Warum ist Unabhängigkeit nur eine Flucht? Ein ehrlicher Einblick in Yins Erfahrungen mit Ehe und den verborgenen Dynamiken dahinter. Meditation zur Inneren Ehe – Länge: 8:55 Minuten Integrationsmeditation zur Bonusfolge Folge 1 – Länge: 30:12 Minuten Ich ziehe das an, was ich verdiene – Kindheitsprägung & Wiederholungen in Beziehungen Über frühkindliche Prägungen, Vaterbindung, Beziehungsmuster und die innere Frau / den inneren Mann. Folge 2 – Länge: 16:55 Minuten Hin-& Hergerissenheit. Instabile Routinen. Wie Auseinandersetzungen und Machtkämpfe uns zerreißen können – und warum es manchmal Heilung bedeutet, den Kampf nicht mehr weiterzuführen. Meditation Innere Zerrissenheit wahrnehmen – Länge: 6:04 Minuten Begleitende Meditation zu Folge 2. Folge 3 – Länge: 6:09 Minuten Schatten, Ängste, das Ungesagte. Über die Unsicherheit männlicher Figuren, das Erleben von Abhängigkeit und Angst, und die Nacht, in der Kevin mit dem Kind einfach ging. Meditation Angst wahrnehmen – Länge: 4:47 Minuten Ein Raum, um Angst bewusst zu spüren, ohne dich von ihr überwältigen zu lassen. -> Begleitende Meditation zu Folge 3. Notfall-Meditation – Länge: 4:16 Minuten Ein Werkzeug für akute Situationen, wenn dein Nervensystem im Ausnahmezustand ist. -> Begleitende Meditation zu einer Schlüsselszene aus Folge 3. Folge 4 – Länge: 13:59 Minuten Neues Leben. Neue Stadt. Neue Hoffnung. Der Umzug nach Berlin als große Hoffnung. Doch hinter den äußeren Veränderungen zeigen sich Familienkonflikte, gescheiterte Pläne und die Erkenntnis, dass äußere Erfolge das innere Zerfallen nicht aufhalten. Folge 5 – Länge: 11:06 Minuten Mut. Klarheit. Kein Retterspiel mehr. Zwischen Schwangerschaft, neuem Job, Hauskauf und wiederkehrenden Konflikten entsteht dein klares Nein: Frauenkreis als Initiation, erste echte Grenzen, kein Retter-Sein mehr. Der Aufbruch in Selbstverantwortung beginnt – trotz Chaos. Folge 6 – Länge: 9:18 Minuten Ressourcen, Rollen, neue Männlichkeit. Der endgültige Schnitt: Aus Providerin und Putzfrau wird eine Frau, die auszieht, Schutz bei Freund:innen sucht und für ihre Kinder einen sicheren Raum schafft. Mit dem Satz „Ich kann das nicht mehr“ öffnet sich der erste Atemzug in Richtung eigener Ressourcen und Stabilität. Zusammenfassung: - Tiefe Einblicke in Beziehungen, Prägungen und Selbstheilung - Authentische Erfahrungen statt Perfektion - Meditationen als direkte Begleitung in den Körper - Ein Staffel-Flow zwischen Verletzlichkeit, Klarheit und Verkörperung TikTok: [@yin.spricht](https://www.tiktok.com/@yin.spricht?lang=de-DE) Instagram: [@yin.spricht](https://www.instagram.com/yin.spricht/) Email: [Schreib mir, wenn du deine Gedanken teilen magst](http://yin-spricht.de/kontakt/)