Podcast dedykowany zdrowiu psychicznemu i fizycznemu, zaburzeniom odżywiania oraz jedzeniu emocjonalnemu.
Przygotuj się na odkrywanie, jak głęboko jedzenie jest powiązane z naszymi emocjami, doświadczeniami i codziennym życiem. Dowiedz się, jak poprawić swoją relację z jedzeniem i ciałem, oraz jak osiągnąć zdrowy, zrównoważony styl życia.
All content for Życie Po Diecie is the property of Zuzanna Pawlak-Wagan and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast dedykowany zdrowiu psychicznemu i fizycznemu, zaburzeniom odżywiania oraz jedzeniu emocjonalnemu.
Przygotuj się na odkrywanie, jak głęboko jedzenie jest powiązane z naszymi emocjami, doświadczeniami i codziennym życiem. Dowiedz się, jak poprawić swoją relację z jedzeniem i ciałem, oraz jak osiągnąć zdrowy, zrównoważony styl życia.
27: "Nie jesteś dla wszystkich – i dobrze” o autentyczności i hejcie z Daren Galitską (galitska_daren)
Życie Po Diecie
49 minutes
4 months ago
27: "Nie jesteś dla wszystkich – i dobrze” o autentyczności i hejcie z Daren Galitską (galitska_daren)
Co się dzieje z ciałem, tożsamością i zdrowiem psychicznym, kiedy tworzysz treści w internecie?
W tym odcinku rozmawiam z Daren Galitską – twórczynią internetową, stand-uperką, specjalistką od influencer marketingu i mentorką kobiet budujących swoją markę osobistą. Daren znana jest z autentyczności, ciętego poczucia humoru i tego, że nie idzie na kompromisy z algorytmem. W jej treściach znajdziesz i marketingową praktykę, i krytykę patriarchatu, i konkretne wskazówki, jak tworzyć w sieci na własnych zasadach.
Rozmawiamy o tym, jak obecność online wpływa na ciało i psychikę – zwłaszcza u kobiet, które mają (lub miały) trudną relację z jedzeniem i wyglądem. Poruszamy temat autentyczności kontra presja estetyki, wpływu negatywnych komentarzy, a także feminizmu w praktyce twórczej.
Czy hejt da się oswoić? Co naprawdę nas blokuje przed byciem sobą w internecie? Jak odzyskiwać kontakt z ciałem, kiedy zaczyna się je widzieć oczami cudzych ocen?
Życie Po Diecie
Podcast dedykowany zdrowiu psychicznemu i fizycznemu, zaburzeniom odżywiania oraz jedzeniu emocjonalnemu.
Przygotuj się na odkrywanie, jak głęboko jedzenie jest powiązane z naszymi emocjami, doświadczeniami i codziennym życiem. Dowiedz się, jak poprawić swoją relację z jedzeniem i ciałem, oraz jak osiągnąć zdrowy, zrównoważony styl życia.
