¡Bienvenidos a Xtralindas El Podcast! Este es un espacio creado especialmente para todas aquellas personas que viven en un cuerpo grande, que han sido discriminadas o marginadas por su peso y que buscan un lugar donde se sientan comprendidas y apoyadas. Queremos crear una comunidad donde podamos compartir nuestras experiencias, nuestras alegrías y nuestras frustraciones, y donde juntos encontremos formas de luchar contra el estigma que nos rodea. Así que si eres una persona que está interesada en el tema, te invitamos a unirte a nuestra comunidad y a escuchar este podcast.
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🚨 La obsesión de sanarlo todo - Episodio 95 🚨 | Xtralindas El Podcast
Xtralindas El Podcast
1 hour 17 minutes
4 months ago
🚨 La obsesión de sanarlo todo - Episodio 95 🚨 | Xtralindas El Podcast
¿Y si no todo se tiene que sanar? 🫠
En este episodio hablamos de algo que sentimos muchas (y muchos): la presión constante de estar “trabajándonos” todo el tiempo.
Reflexionamos sobre:
✦ Esa voz interna que te dice que todavía “te falta”
✦ La culpa por no estar bien “todo el tiempo”
✦ El miedo a no estar lo suficientemente sanadx
✦ Y el cansancio que viene de vivir en modo “autocorrección” 24/7
A veces la obsesión por sanar nos desconecta del presente… y nos hace sentir rotos, incluso cuando ya estamos mejor de lo que creemos.
💬 Cuéntanos: ¿sientes que siempre tienes que estar “trabajándote”? ¿Te cuesta disfrutar sin analizar?
Dale play a este episodio que te va a hacer respirar profundo, abrazarte un poco más y soltar la idea de que sanar también tiene que doler.
🎧 Disponible
#Xtralindas #SanarloTodo #ObsesiónPorSanar #PodcastLatino #CrecimientoEmocional #TambiénSeValeNoSanarTodo #RisasQueSanan
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