¡Bienvenidos a Xtralindas El Podcast! Este es un espacio creado especialmente para todas aquellas personas que viven en un cuerpo grande, que han sido discriminadas o marginadas por su peso y que buscan un lugar donde se sientan comprendidas y apoyadas. Queremos crear una comunidad donde podamos compartir nuestras experiencias, nuestras alegrías y nuestras frustraciones, y donde juntos encontremos formas de luchar contra el estigma que nos rodea. Así que si eres una persona que está interesada en el tema, te invitamos a unirte a nuestra comunidad y a escuchar este podcast.
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🚨 Adictas al trabajo (y no está padre) - Episodio 91 🚨 | Xtralindas El Podcast
Xtralindas El Podcast
1 hour 37 minutes
5 months ago
🚨 Adictas al trabajo (y no está padre) - Episodio 91 🚨 | Xtralindas El Podcast
¿Trabajas para vivir o vives para trabajar? 🧠💻
En este episodio nos pusimos intensas (y muy reales) con un tema que nos atraviesa: la adicción al trabajo.
Hablamos de esa vocecita que te dice que no estás haciendo “lo suficiente”, del miedo a descansar, del síndrome de la mujer multitask y de lo difícil que es ponerle pausa cuando toda tu autoestima está puesta en lo que haces.
Nos preguntamos cosas como:
✦ ¿De dónde viene esa presión de ser productivxs todo el tiempo?
✦ ¿Cómo se ve el burnout cuando te da y ni cuenta te das?
✦ ¿Se puede amar tu trabajo sin volverte esclava de él?
Este episodio fue una especie de carta abierta para todas las personas que, como nosotras, han confundido valor con rendimiento.
💬 Cuéntanos: ¿te cuesta parar? ¿Te sientes culpable si no estás “siendo útil”? ¿Te suena?
Dale play a este episodio Xtralindo que es necesario, honesto y directo al corazón de nuestra generación.
🎧 Disponible en YouTube y Spotify.
#Xtralindas #AdictasAlTrabajo #BurnoutReal #PodcastLatino #MujeresTrabajadoras #AnsiedadLaboral #CulturaDelRendimiento #RendirseTambiénEsSanar
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