高血壓、糖尿病、甚至癌症，都不是突然發生的。現在有一種方法叫做代謝體檢測，可以提早發現你身體的風險訊號。本集用簡單語言帶你認識這項新科技，幫助你提早佈局自己的健康未來。
Chronic diseases like diabetes and heart disease often build silently over time. In this episode, we explain how metabolomics can detect subtle changes in your body long before symptoms appear—helping you make smarter health choices today, for a better tomorrow.
📝https://www.nature.com/articles/s41591-022-01980-3
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