Przez 25 lat wierzyłem w jedno z największych kłamstw, jakie wmówił mi alkohol: - że mam tylko dwie opcje — mogę być szczęśliwy, ale pić… - albo być zdrowy, ale odmawiać sobie przyjemności. Dziś wiem, że to nieprawda. Alkohol zabiera radość z prostych rzeczy i podmienia ją na chwilowy błysk, przez który coraz trudniej cieszyć się zwykłym życiem — rozmową, muzyką, bliskością, spokojem. W tym odcinku opowiadam, jak to zrozumiałem. Dowiesz się: 🔹 Dlaczego tak trudno przestać pić, nawet jeś...
All content for Wybity z Orbity is the property of Marcin Cybulski and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Przez 25 lat wierzyłem w jedno z największych kłamstw, jakie wmówił mi alkohol: - że mam tylko dwie opcje — mogę być szczęśliwy, ale pić… - albo być zdrowy, ale odmawiać sobie przyjemności. Dziś wiem, że to nieprawda. Alkohol zabiera radość z prostych rzeczy i podmienia ją na chwilowy błysk, przez który coraz trudniej cieszyć się zwykłym życiem — rozmową, muzyką, bliskością, spokojem. W tym odcinku opowiadam, jak to zrozumiałem. Dowiesz się: 🔹 Dlaczego tak trudno przestać pić, nawet jeś...
Jak zyskać spokój umysłu bez wieczornego kieliszka wina?
Wybity z Orbity
7 minutes
3 weeks ago
Jak zyskać spokój umysłu bez wieczornego kieliszka wina?
Pobierz darmowy poradnik - 10 taktyk na głody: https://wybityzorbity.pl/10-taktyk-na-glody Wieczorny kieliszek miał Ci pomagać się zrelaksować… a tak naprawdę kradnie Twój spokój. W tym odcinku opowiadam, jak stres i napięcie emocjonalne są powiązane z alkoholem – i dlaczego po „relaksującym” winie ciało wchodzi w jeszcze większe pobudzenie. Pokażę Ci, jak odzyskać prawdziwy spokój bez butelki – prostymi krokami, które naprawdę działają.
Wybity z Orbity
Przez 25 lat wierzyłem w jedno z największych kłamstw, jakie wmówił mi alkohol: - że mam tylko dwie opcje — mogę być szczęśliwy, ale pić… - albo być zdrowy, ale odmawiać sobie przyjemności. Dziś wiem, że to nieprawda. Alkohol zabiera radość z prostych rzeczy i podmienia ją na chwilowy błysk, przez który coraz trudniej cieszyć się zwykłym życiem — rozmową, muzyką, bliskością, spokojem. W tym odcinku opowiadam, jak to zrozumiałem. Dowiesz się: 🔹 Dlaczego tak trudno przestać pić, nawet jeś...
