En este episodio tengo una conversación súper abierta y sincera con Damgizel Vélez-Orengo, doctora en Psicología Clínica. Hablamos sobre la salud mental, la ansiedad, los trastornos de ansiedad, mitos, cómo tratarla y los más importante: normalizar el visitar a un/a profesional de salud mental regularmente. Puedes seguir a Damgizel y su mini influencer, Alia, en @happilyalia 💕🤩

Aryam Rodríguez del blog The Afro Diaries nos habla desde su experiencia como joven universitaria, negra y con pelo afro. Cómo se ha convertido en una voz que educa sobre la lucha contra el racismo en Puerto Rico. Cómo, a partir de las protestas por las muertes de negros a manos de la policía en Estados Unidos, se ha convertido en una gen Z pilar en la educación de los “aliados”. También confesamos porqué no nos gusta mucho ese término. Una hora conversando como amigas y hermanas. También, les comparto el link donde pueden conseguir el poema del que hablo al principio: https://issuu.com/editorialedp/docs/afrofeministamente_demo?fbclid=IwAR3WngODHynQau8xr70Jqcaq6eGuv2mPTP-PmiJNHKWLZWy1-VA_Q91dW5s

Hoy les comparto una historia que acaba de pasarme. Tenía planificada una entrevista súper chula con una sicóloga que admiro mucho. Les prometo que pronto la tendremos. Sin embargo, necesitaba contarles lo que me pasó. Sé que no soy la única y estoy segura que escucharme las animará. NO ESTÁS SOLA. NOS TENEMOS. Y, chicos que me escuchan: NO es NO. #MamitaObrera 💕👷‍♀️

WOW MOM es, sin duda, un proyecto que estaba maquinando desde hace varios meses y al cual le he metido cabeza. Incluso, pensé que lo haría a través de IGTV. Dada las circunstancias actuales, hoy toma vida a través de PODCAST. Maternidades diversas, feminismo y sororidad serán algunos de los temas. ¡Que lo disfruten!