Kennst Du das Gefühl, dass sich dein ungezähmter Geist wie ein ungebetener Gast in dein inneres Heim einnistet und ohne Unterlass deine Aufmerksamkeit kidnappt?

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Willkommen bei wogenfeld.

Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren.

Transcript:

Als hochsensibler Mensch mit einem lauten Geist ist es vor allem dieser Geist, der uns davon abhält, in unsere Mitte zu kommen, mit uns in Verbindung zu kommen.

Wenn wir versuchen, diesen Geist zu konzentrieren, wird er versuchen, uns immer wieder zu entkommen. Von hier nach da zu springen, auszuweichen, neue Bilder zu produzieren, sich an interessante Dinge im Außen zu klammern.

Es ist eine große Aufgabe, diesen Geist zu zähmen.

Diese Reise ist es wert, denn das, was an ihrem Ende auf uns wartet, ist mit nichts zu vergleichen was wir im Außen finden können.

Erst durch die Konzentration des Geistes kommen wir in die Lage uns wirklich zu spüren.