NFP ist mehr als Verhütung: Es ist Körperwissen, das stärkt und heilt und vor allem angewandte Biologie!
In dieser Folge von Wild, Weiblich & Wundervoll spreche ich mit Anne Schmuck – NFP-Beraterin, Buchautorin und absolute Expertin für natürliche Familienplanung mit Herz und Verstand. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Welt der Zyklusbeobachtung: Wir räumen mit Mythen auf, besprechen die Funktionsweise der symptothermalen Methode und zeigen, wie Du mit einfachen Schritten Zugang zu Deinem Körperwissen findest.
Diese Folge ist ein Gamechanger – auch für mich persönlich. Denn mein eigenes Bild von NFP hat sich im Gespräch komplett gewandelt: weg von Kurven und komplizierter Planung – hin zu gelebter Biologie, Klarheit und Selbstermächtigung.
Wir sprechen über:
die größten Mythen rund um NFP
warum NFP sichere Verhütung sein kann
wie Du Körperzeichen wie Temperatur und Zervixschleim verstehst
warum Zykluswissen ein Schlüssel zu Selbstfürsorge, Beziehung und Heilung ist
und wieso das Wort „Vulva“ politisch ist.
Shownotes der Folge:
➡️ Du hast weitere Fragen zu NFP, Zyklus, Gebärmutter & Co.?
Dann schreib sie mir an moin@mandyjochmann.com. Anne und ich planen eine zweite Folge und freuen uns über Deine Fragen!