Wie wear ich fit?
Fitter worden, lekker in je vel zitten
Veel eten, weinig eten, wat moet je eten?
Moet je daarvoor sporten? Maar welke sport?
Wel krachttraining, geen krachttraining? Alleen maar cardio?
Ben je gelukkig als je fitter bent? Waarom is geluk belangrijk?
En waar komen die blessures vanaf?
En kan ik daarmee doortrainen?
En hoe combineer ik fitter worden met werk en drukte door de dag?
In onze wekelijkse podcast hebben we het over deze zaken!
En wie zijn wij?
Wij zijn Chris en Ramon met de Wie Wear ich Fit podcast
All content for Wie wear ich fit is the property of WieWearIchFit and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Wie wear ich fit?
Fitter worden, lekker in je vel zitten
Veel eten, weinig eten, wat moet je eten?
Moet je daarvoor sporten? Maar welke sport?
Wel krachttraining, geen krachttraining? Alleen maar cardio?
Ben je gelukkig als je fitter bent? Waarom is geluk belangrijk?
En waar komen die blessures vanaf?
En kan ik daarmee doortrainen?
En hoe combineer ik fitter worden met werk en drukte door de dag?
In onze wekelijkse podcast hebben we het over deze zaken!
En wie zijn wij?
Wij zijn Chris en Ramon met de Wie Wear ich Fit podcast
Nuchter trainen, oftewel sporten voor het ontbijt. De laatste jaren is er veel onderzoek naar gedaan, maar dit betekend niet automatisch dat jan de recreant zou moeten trainen voor het ontbijt. In de podcast van vandaag gaan wij hier eens wat dieper op in! 🎧
Wie wear ich fit
Wie wear ich fit?
Fitter worden, lekker in je vel zitten
Veel eten, weinig eten, wat moet je eten?
Moet je daarvoor sporten? Maar welke sport?
Wel krachttraining, geen krachttraining? Alleen maar cardio?
Ben je gelukkig als je fitter bent? Waarom is geluk belangrijk?
En waar komen die blessures vanaf?
En kan ik daarmee doortrainen?
En hoe combineer ik fitter worden met werk en drukte door de dag?
In onze wekelijkse podcast hebben we het over deze zaken!
En wie zijn wij?
Wij zijn Chris en Ramon met de Wie Wear ich Fit podcast
