Hello and welcome to another new episode! This time, I’m speaking to you from winter in the Southern Hemisphere — Australia.
It’s hard to believe, but this year marks 30 years since I began traveling back and forth between Japan and Australia. Over those decades, I’ve built deep connections, including with a dear friend whose baby I once visited — that baby is now in his 20s and has just had a baby of his own. It’s been an emotional journey, watching four generations of my family and my friend’s family grow together over the years.
While Australia often feels like a second home, this trip was mostly for work. As an official ambassador for my alma mater, The University of Queensland, I’ve been receiving the latest updates from Australia’s top universities, including those in the Group of Eight.
I also attended the International Positive Psychology Association (IPPA) World Congress, held under the leadership of President Roy Baumeister — a world-renowned researcher in willpower and self-control.
In today’s episode, I’ll be sharing key takeaways and reflections from my time in Australia.
Let’s dive in!

こんにちは！Sayuriです。今回は、南半球、真冬のオーストラリアから
🎧Podcast Vol. 218 【OZ便りダイジェスト①】世界・私たちの未来は？
〜ポジティブ心理学カンファレンスレポートなど
〜Takeaways in OZ and Positive Psychology Conference
お届けします。
実は今年、私がオーストラリアと行き来し始めてからなんと、30年！その期間ずっと友人家族がいて、彼女の赤ちゃんに会いに行ったのがもう20年以上前。同じタイミングでお互いの子育ても経験してきました。その赤ちゃんが今ではお父さんになり、なんと彼に第一子が誕生しました！つまり、4世代にわたるお付き合い。家族ぐるみで続くこの関係に、改めて深い感慨を抱いています。
そして今年のオーストラリア滞在は、「帰省」という気持ちはもちろんのこと、仕事がメインでした。
現在は、母校クイーンズランド州立大学のアンバサダーを務めており、Group of Eight の大学ネットワークとも連携が深まっているので、最新の教育・研究情報が常に入ってくる体制になっています。
特に今回は、ポジティブ心理学の世界最大級の国際学会、IPPA（国際ポジティブ心理学協会）のカンファレンスが開催されました。その会長が、あの「ウィルパワー（意志力）」や「自己制御」の研究で世界的に有名な、社会心理学者ロイ・バウマイスター博士（現在UQ所属）ということで、4日間、朝から晩まで、しっかり参加してきました。
サユリセンスとして、世界で活用されているキャラクター心理学テスト（無料）を翻訳させていただき、多くの方に届けている関係で、世界の第一線の研究者、ハーバード大学などの教授たちと直接つながり、最新知見を直接得ることができたのは、本当に貴重で感謝しかありません。
学会だけでなく、いくつかの大学訪問や、現地の専門家たちとのディスカッションも連日行い、多文化・多世代の視点から多くのことを学びました。
特に印象的だったトピックテーマは・・・



AIの進化と教育への影響


メンタルヘルスの重要性


女性の経済力とライフバランス


幸せとは何か？成功とは？


アイデンティティーの本質


個人に合わせた教育


サステイナビリティ


世界平和（戦争）


各国の年金制度


ファイナンシャルリテラシー


などなど、本当に幅広く深い内容でした。

面白かったのが、あるインド出身の方との会話。「都市部では人はマシンのように働きすぎてしまう。だから、最終的には自給自足で家族と自然の中で暮らしたい」という願いを持っている人がいたかと思えば、別の方は「経済的自由を手に入れて、大切な人たちと過ごす時間をつくるために不動産事業をしている」と。
つまり、お金のためだけに働くのではなく、“人生で本当に大切なこと”を明確にしている人ほど、働き方・自己実現・社会貢献のバランスが取れているということを感じました。
そしてもう一つ感じたこと。今の世界の「ホットな話題」は、英語で流通しています。だからこそ、ただ英語を勉強するのではなく、「英語で情報にアクセスし、世界と対話する力」が、これからますます大切になります。
自分のアイデンティティを明確にし、自分がどんなビジョンに向かって生きていきたいのか。その軸がある人ほど、変化の多い社会の中でも、自分らしく未来を切り開いていけます。


🇦🇺ダイジェスト：オーストラリアで感じた文化の違い・気づき3つのポイント
〜詳しくは、番組で〜


圧倒的な「会話量」
✔️ 雑談・意見交換・世界の流れへの感度が高い
✔️ 土足文化と人との距離感の近さ（物理的にも心理的にも）
✔️ 言いにくいことも正直に言える、本音を尊重する社会


食文化・住環境の多様性
✔️ スパイス・ハーブ・ナッツ遣いのクオリティの高さ！
✔️ 香りと食感で五感で脳をフルに活性化！
✔️ パン・パスタ
✔️ 住まいに対する価値観と不動産の活用法


経済と使命、そしてメンタルヘルスのつながり




世界の動きを肌で感じることで改めて、日本という枠を超えて、「自分が世界の中でどうありたいか？」を問い直すことが、これからの時代の豊で幸せな人生のために大切なことだと感じました。
未来は、あなた次第、私たち次第！あなたのアイデンティティーのヴィジョンが、未来を変えていきます。
次回のエピソードでは、国際ポジティブ心理学カンファレンスのレポートとして、特に AI時代の教育の答えをシェアしていきます。Podcastやインスタグラム、ニュースレターから最新情報を受け取り、ぜひ、ご質問やメッセージも送ってくださいね💜
大切なエピソード、番組音声でもお楽しみいただけますように。