Cette semaine, Mélodie, naturopathe et coach, partage son parcours et son expérience dans le domaine de la santé. Elle aborde des sujets tels que la naturopathie, les problèmes de santé actuels liés au stress, la santé hormonale, et propose des conseils pratiques pour gérer le stress et optimiser la santé. Elle souligne l'importance de la confiance entre le praticien et le client et discute des mythes entourant la naturopathie. Dans cette conversation, Melody partage son expérience sur la santé hormonale, l'importance de la fondation dans un mode de vie sain, et comment gérer le stress au quotidien. Elle aborde également la nécessité de prioriser son bien-être, même dans un emploi du temps chargé, et comment adapter son entraînement selon son état hormonal. En parallèle, elle évoque son parcours entrepreneurial, les défis rencontrés, et l'importance de la vulnérabilité dans le monde des affaires.