Dans cet épisode, on fait le point sur la croissance et l'évolution du mois de février, et je vous partage également mes favoris du moment!
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Mentionnés dans cet épisode
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Je fête mon anniversaire à la fin de la semaine, et j'en ai profité pour faire le point sur mon évolution des ces 10 dernières années. Voici donc quelques leçons que j'ai apprise et qui auraient été bien utiles à la petite Auriane du passé ✨
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Dans ce nouvel épisode je vous partage quelques astuces pour optimiser votre prochain séjour à Disney et éviter de passer trop de temps à faire la queue inutilement
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Dans ce nouvel épisode, on discute de quelques unes de mes opinions impopulaires! C'est toujours le genre de conversation que j'adore avoir avoir avec mes amies donc pourquoi pas l'avoir avec vous aussi 🤍
Hello 🤍
Bienvenue dans un nouvel épisode, le tout premier de 2025! Aujourd'hui on discute des petites choses qui m'ont aidé à développer mon énergie féminine (et donc ma féminité) qui n'ont rien à voir avec l'apparence.
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2025 arrive à grand pas, et c'est pour moi le meilleur moment pour commencer à se préparer pour une nouvelle année! Que ce soit au niveau physique ou mental, voici un guide qui vous aidera à transformer votre vie en 2025, ou à tout autre moment ✨
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Novembre est là ce qui signifie que la saison des fêtes est officiellement lancée! C’est une de mes périodes préférées de l’année et j’adore la romantiser donc aujourd’hui je vous partage mes idées d’activités et traditions 🌲💌
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Mes 10 essentiels wellness pour la saison automne/hiver 🪵
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Si vous me suivez sur mes autres plateformes, vous savez surement que:
1. j'adore l'automne
2. ma evening routine est sacrée
Donc aujourd'hui, je mélange les deux pour vous proposer un itinéraire complet d'une evening routine d'automne idéale🍂
MENTIONNÉS DANS CET ÉPISODE
Vidéo evening routine https://youtu.be/fwcc-HKkRIs?si=ucwGIJcEiVZJFT-s
Mes playlists https://open.spotify.com/user/21iljxn6ttfyjts75zi4xeu3q?si=a9c1a380cfb045a7
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On se retrouve dans une nouvelle saison du Wellness Mindset Podcast et aujourd'hui on aborde le sujet des relations et du célibat en fin de vingtaine. Entre standards, situationships et pression sociale, comment naviguer cette période tout en prenant soin de qui on est?
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On se retrouve aujourd’hui dans un nouvel épisode dans lequel je vous parle du challenge que je me suis lancée: devenir une meilleure version de moi même physiquement et mentalement en 75 jours. N’hésitez pas à me rejoindre dans ce challenge 🤍
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À la découverte de mes essentiels de l'été ☀️
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Ceux qui ne sont pas dans le collage:
Gamme solaire Nutri & Co (code AURIANE10 pour -10%): https://c3po.link/QWUrgQd85y
Crème rasage: https://www.lush.com/fr/fr/p/dirty-shaving-cream
Poudre anti frottement: https://www.lush.com/fr/fr/p/silky-underwear-dusting-powder
Parfum Perroy: https://perroyparfum.com
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hello! aujourd'hui je vous emmène avec moi dans ma routine reset que je fais chaque weekend pour me préparer à aborder au mieux une nouvelle semaine ✨
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Hello!
Dans l'épisode d'aujourd'hui on parle d'un pan assez important de ma vie: la muscu. De dernière de la classe en sport à danseuse puis gym girlie, je vous partage mon split d'entrainement ainsi que mes conseils pour débuter 🤍
Je suis de retour! Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous explique où j'étais passé, on discute des styles d'attachement et je vous partage mes obsessions du moment
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Hello! Dans l'épisode d'aujourd'hui je réponds aux questions qui me sont le plus souvent posées: quel est mon parcours, comment je suis arrivée à la création de contenu et à m'intéresser au wellness. J'ai aussi ajouter 10 fun facts sur moi pour qu'on apprenne à se connaître un peu plus 🤍
Bienvenue dans ce tout premier épisode du Wellness Mindset Podcast! Pour bien commencer l'année, je vous présente mes non négociables de 2024 pour vraiment privilégier ma santé physique et mentale tout au long de cette année. J'espère que ce premier épisode vous plaira, merci pour tout votre soutient 🤍
