Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia.
Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
All content for Wellbeing na moich zasadach is the property of Martyna Kondratowicz and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia.
Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
Iga Majewska: pilates to zdrowie i dobre samopoczucie a nie tylko płaski brzuch
Wellbeing na moich zasadach
52 minutes 19 seconds
1 year ago
Iga Majewska: pilates to zdrowie i dobre samopoczucie a nie tylko płaski brzuch
To rozmowa o tym, co Iga i ja kochamy najbardziej- pilatesie. Dlaczego łączy ludzi o podobnym charakterze i tak szybko staje się stylem życia a nie tylko aktywnością fizyczną, którą wykonujemy parę razy w tygodniu. Jeśli jeszcze nie próbowałaś- to jest Twój znak, żeby zapisać się na zajęcia, albo wyciągnąć matę z szafy i włączyć trening online. Daj znać, jak podobał Ci się ten odcinek mi albo Idze. @martyna.kondratowicz @warsawpilates
Wellbeing na moich zasadach
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia.
Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
