Rückenschmerzen, sind allgegenwärtig. Jeder kennt es, wenns im Rücken mal zwickt. Das Sockenanziehen wird zur Herkulesaufgabe, mit den Kindern spielen ist fast unmöglich, von Training und Sport gar nicht erst zu reden.
Die Kosten, die Rückenprobleme verursachen, stehen mit deutlichem Abstand auf Platz 1. im Gesundheitssystem. Mit ein Grund warum in dieser Richtung auch viel geforscht wird.
Dennoch fühlen sich Betroffene immernoch recht hilflos, oder folgen längst überholten Glaubenssätzen, wenn es darum geht mit den eigenen Schmerzen umzugehen. Aber das müsste nicht sein. PhysiotherapeutInnen die evidenzbasiert arbeiten können einen großen Beitrag leisten um, nicht nur im Akutfall mit Rat und Tat zur Seite zu stehen, sondern auch um Mythen aufzuarbeiten und die Erkenntnisse der Wissenschaft in der Allgemeinheit zu verbreiten.
Dabei geht es, vielleicht für einige da draußen, nicht um die "korrekte Haltung", "richtiges Heben" und die Sitz- und Tischhöhe am Arbeitsplatz.
Was im Akutfall wirklich hilft und, noch viel wichtiger, was vorbeugend getan werden kann um Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen, erfahrt ihr in dieser Folge.
Johannes Mittl und ich (beides Physios mit langjähriger Erfahrung) sprechen über unsere Herangehensweise in der Frühphase, vermitteln worauf langfristig Wert gelegt werden sollte, bringen aktuelle Fakten zum Thema und sprechen über die allgemeinen Schwierigkeiten und Aufgaben denen man als Physio gegenüber steht.
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Host: Johannes Schober
Gast: Johannes Mittl
Produktion: Georg Schober
