Der Innere Monk – Haben wir nicht alle unsere kleinen Macken über die sich unsere Freunde auch gerne mal lustig machen? Oder schmunzelst du nicht selbst manchmal darüber, dass jemand in deinem Umfeld in deinen Augen komische Dinge tut wie z.B. immer zu erst seinen/ihren Salat, dann die Pommes und zum Schluss seinen/ihren Burger isst (sortiert nach „Leckerheit“ der Komponenten). Aber ab wann sind diese Verhaltensweisen nicht mehr zum Schmunzeln, sondern eine Zwangsstörung? Was macht einen Zwang zu einer Zwangsstörung und wie wird diese diagnostiziert?
Studentenfutter – oder für diejenigen die sich etwas merken wollen.
Früher dachten wir, dass in unseren Köpfen eine schwarze Box ist. Heute wissen wir, dass unser Gedächtnis etwas komplexer ist und aus mehreren Speichern besteht. In der heutigen Folge reden wir über den Aufbau des Gedächtnisses, warum man es mit einer Flasche vergleichen kann und wie man sich leichter Telefonnummern merken kann.
Studentenfutter – oder für diejenigen die widerstandsfähiger sein wollen.
Das Immunsystem der Seele. Jeder nimmt Krisen unterschiedlich war. Was den einen umhaut, lässt den anderen nur müde lächeln. Der eine steht auf und richtet sein Krönchen, der andere kommt ohne Hilfe nicht mehr auf die Beine. Warum gehen Menschen unterschiedlich mit Krisen um? Ist es die Erziehung oder kann man Resilienz lernen?
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Kaffeeklatsch auf der Couch – für diejenigen die eine Unterbrechung vom Homeoffice, dem Haushalt oder der Jogginghose brauchen.
Ist dein Zuhause noch ein Rückzugsort oder nur noch dein Büro? Seid ihr noch Eltern oder mehr LehrerInnen und SpielkameradInnen? Jeans oder Jogginghose?
Warum es gerade jetzt wichtig ist auf uns selbst zu achten, Grenzen zu ziehen und die Zeit als Chance zu nutzen.
Telefonseelsorge 0800 / 111 0 111 oder 111 0 222
Nummer gegen Kummer 0800 / 111 550
[U25] Deutschland – E-Mail Beratungsstelle für junge Erwachsene zwischen 20-26
Frauenkrisentelefon 030 / 615 42 43
Silbernetz für Senioren 0800 / 470 80 90