GEWINNT Marcels Buch "Generation Toxic"
1. Ein netter Kommentar
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Gewinner werden auf Instagram verkündet, also folgt da auch ;)
In migrantischen Familien herrscht oft eines: Schweigen. Ob die Depression des Bruders oder die Geldsorgen der Tante – vieles bleibt ungesagt.
Aber warum? Wieso wird das Wegsehen als Schutz für die Familie verstanden, anstatt über die echten Probleme zu sprechen? Und was macht das mit uns, wenn wir immer so tun, als wäre alles in Ordnung?
Heute sprechen wir mit Marcel Moses, einem Psychologen und Content Creator, darüber, warum mental health in migrantischen Communities oft tabuisiert wird.
Außerdem dabei: Content Creator Blessed B, der über seine eigenen mentalen Kämpfe spricht und erzählt, wie er es geschafft hat, den Kreislauf des Schweigens zu durchbrechen.
Wir schauen uns an, warum es uns so schwer fällt, offen über mentale Gesundheit zu reden, wie der Druck, als „perfekter Migrantin“ zu gelten, uns krank macht, und vor allem:
Was wir tun können, um endlich ehrlich zu uns selbst und unseren Familien zu sein.
Marcel Moses
Instagram: https://www.instagram.com/marcel_moses/?hl=de
Tiktok: https://www.tiktok.com/@marcelmoses
Blessed B
Instagram: https://www.instagram.com/blessedb305/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@blessedb305
Falls ihr Hilfe braucht:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/info-telefon
https://depressionsliga.de/hilfecenter/
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Depressionen-Hier-gibt-es-Hilfe-und-Beratung,depression252.html
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