W tym odcinku rozmawiamy o naszym ciele jako o kompasie.Ciało zawsze mówi prawdę – poprzez ból, napięcie, chorobę, bezsenność czy drobne „przypadki”. Jeśli się uderzasz, budzisz w nocy, przeziębiasz… to często nie przypadek – to
komunikat od Ciebie do Ciebie.
Zamiast szukać winnych na zewnątrz, uczymy się
słuchać siebie głębiej:🌀 co mówi ciało,🌀 co stoi za przeziębieniem czy zmęczeniem,🌀 co pokazuje „faza naprawcza”,🌀 jak dzięki temu podejmować decyzje bardziej w zgodzie ze sobą.
To rozmowa o relacji z własnym ciałem – i o tym, że
zmiana zaczyna się od słuchania.Twoje ciało nie przeszkadza – ono Cię prowadzi.
link do You Tube
