Unsere aktuelle Zeit ist bestimmt von Informationsüberfluss und Aufmerksamkeitshascherei.
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Dem wollen wir mit unserem Podcast entgegenwirken. Wir wollen der sprichwörtliche Kompass sein, auf der Suche nach nachhaltigen Informationen und dem Wissen das daraus geformt wird. Die Thematik dabei: Wachstum - und zwar in vielen Bereichen. Zum einen Training und Bewegung, aber auch persönliche Weiterentwicklung bezogen auf andere Bereiche. Alles was dich und dein Leben bewegt.
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Wir haben in dieser Folge mit Alexandra Plaza über das Leben im Leistungssport gesprochen.
Was das für die Schule bedeutet und wie es auch das Studium und den Job beeinflussen kann.
Wir sprechen natürlich über ihr Training, aber auch darüber was sie aktuell macht, wenn sie nicht gerade trainiert.
Shownotes:
Alex Instagram
https://www.instagram.com/olaplaza/
Kader 1
https://www.instagram.com/kader1koeln/
Wachstumskompass
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