Unsere aktuelle Zeit ist bestimmt von Informationsüberfluss und Aufmerksamkeitshascherei.
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Dem wollen wir mit unserem Podcast entgegenwirken. Wir wollen der sprichwörtliche Kompass sein, auf der Suche nach nachhaltigen Informationen und dem Wissen das daraus geformt wird. Die Thematik dabei: Wachstum - und zwar in vielen Bereichen. Zum einen Training und Bewegung, aber auch persönliche Weiterentwicklung bezogen auf andere Bereiche. Alles was dich und dein Leben bewegt.
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Zu Gast ist Dr. Simon Gavanda.
Unsere Themen:
- Welche Mythen bezüglich Hypertrophie gehören aus der Welt geschafft?
- Wie geht Sportwissenschaft und welche Herausforderungen hat man als Forscher in dem Bereich?
Das sind nur ein paar Fragen, denen wir uns in der Folge widmen. Viel Spaß beim anhören!
Simon auf Instagram:
https://www.instagram.com/saimen93/
Simon bei Researchgate https://www.researchgate.net/profile/Simon-Gavanda
TOSS Training of Stunt Strength (Trainingsprogramm)
https://stuntstrength.com/
Wachstumskompass
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