V již sedmém díle podcastu Vytrvalostjsme si povídali s běžkyní a trenérkou Lenkou Formanovou. Lenka kromě sportu a vedení dětí v atletice stíhá spoustu dalších aktivit: kromě rodiny, učitelstvína střední škole, zapojení do místní politiky a kulturní života stíhá také hodně cestovat a podniká různé výpravy, zejména do hispánských zemí – její životje neodmyslitelně spjat s láskou ke španělštině.
Co vše se dozvíte v tomto díle?
➡️ co přivedlo Lenku ke sportu ak běhu a jak se utvářela její láska k běhání
➡️ jaká byla cesta do reprezentacea jak Lenka vzpomíná na svou závodní kariéru
➡️ jaké radosti a výzvy zažívá v pozicitrenérky atletiky
➡️ probrali jsme také Španělsko: vyučováníšpanělštiny, Lenčiny zkušenosti z několika cest do Santiaga de Compostela,výpravy se studenty nejen do Španělska, ale třeba i na Kubu
➡️ dozvíte se, co Lence přinášícestování a proč často vyráží na cesty a do hor
To vše a ještě více v další epizodě!
👀 Kde nás sledovat? Jak s oblibou říkáme v podcastu, likovat vás nenutíme, raději běžte ven a buďte aktivní :) Najít nás ale přece jen můžete na odkazech níže 😊
🌐 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/1VMcJ12Nl1ix4NGtHZpSAI?si=0ebc8b2c72e14a7d
📱INSTAGRAM:https://www.instagram.com/podcast_vytrvalost
📱FACEBOOK:https://www.facebook.com/profile.php?id=61...
🌐 WEBSK Žďárák: https://www.skzdarak.cz
Do šestého dílu podcastu Vytrvalost přijala pozvání Martina Tresch, běžkyně, cyklistka a masážní terapeutka. Martina běhala za švýcarskou reprezentaci a ještě nedávno držela několik švýcarských rekordů. Rozhovor s Martinou jsme natáčeli v angličtině..
V podcastu se dozvíte:
- jaké byly její běžecké začátky a jak se dostala až do reprezentačního týmu Švýcarska
- vzpomínky na pět let v USA, kde Martina kromě studia běhala v prestižní lize NCAA
- jak probíhal v Americe běžecký trénink
- jak se jí žije v Česku a co ji dnes baví na sportu
- dostaneme se i k tématu výchovy dětí ke sportu a taky k tomu, co pro Martinu znamená vytrvalost a co ji běh naučil do života
--------------------------
ENG: Martina Tresch – runner, cyclist, and massage therapist – joins us in the sixth episode of the Vytrvalost podcast. Martina once represented Switzerland on the national team and, until recently, held several Swiss records.
In this episode, you’ll hear:
- how she discovered running and earned her place on the Swiss national team
- her memories from five years in the USA, competing in the prestigious NCAA cross-country league alongside her studies
- what training in America was like compared to Europe
- what her life looks like now in Czechia and the sports she enjoys todayher thoughts on raising children to love sport- and, of course, what endurance means to her and the life lessons running has taught her.
You’ll hear all this and more in today’s episode!
👀 Kde nás sledovat? Jak s oblibou říkáme v podcastu, likovat vás nenutíme, raději běžte ven a buďte aktivní :) Najít nás ale přece jen můžete na odkazech níže 😊
🌐 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/1VMcJ12Nl1ix4NGtHZpSAI?si=0ebc8b2c72e14a7d
📱INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcast_vytrvalost
📱FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?id=61... 🌐 WEB SK Žďárák: https://www.skzdarak.cz
📱 INSTAGRAM Martina: https://www.instagram.com/tinitinyrunner/
Další epizoda podcastu Vytrvalost je novinka nazvaná Chekpoint. V Checkpointu si bratři Bořilovi nepovídají s hostem, ale jen mezi sebou a sdílí společně novinky ze světa vytrvalosti. Dnešní epizoda vás zavede do mnoha témat - probrali jsme tipy na rodinné dovolené v Alpách, skvělý výkon Kiliana Jorneta na Western States i naše zážitky z jarní sezóny běžeckých i cyklistických závodů.
Dále se také dozvíte:
➡️ o závodu Gravel 100 Žďárskými vrchy
➡️ jaké jsou pocity a dojmy po dokončení závodu 200HARD
➡️ jaká je nabídka krosových závodů na Vysočině v rámci seriálu Žďárák
⛰️ jaké jsou naše plány na podzimní sezónu :)
... a mnoho dalšího!
Odkazy zmíněné v epizodě:
Závody SK Žďárák: https://www.skzdarak.cz/
200 HARD: https://400ultra.cz/200_hard/
15 Years Stronger | The Return to Western States (o přípravě Kiliana na Western States): https://www.youtube.com/watch?v=faDan5z16qc&ab_channel=KilianJornet
V další epizodě Vytrvalosti si povídáme s Tomem Fabiánem – špičkovým ultracyklistou, skialpinistou, členem horské služby a nově také učitelem na střední škole.
Jaké byly jeho zážitky z amerického závodu Tour Divide? Jak kombinuje trénink na kole, v běhu a na skialpech? Jaký má vztah k přírodě a co mu dává práce pro horskou službu? A jaká byla jeho cesta z leteckého inženýrství v Praze k učitelství na střední škole v Letohradě?
To vše se dozvíte v dnešní epizodě!
👀 Kde nás sledovat?
Jak s oblibou říkáme v podcastu, likovat vás nenutíme, raději běžte ven a buďte aktivní :) Najít nás ale přece jen můžete na odkazech níže :)
🔉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1VMcJ12Nl1ix...
🔉 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/vytr...
📱 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/podcast_vytrvalost
📱 FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?id=61...🌐 WEB SK Žďárák: https://www.skzdarak.cz
🏁 STRAVA (Vojta): https://www.strava.com/athletes/14030634🏁 STRAVA (Lukáš): https://www.strava.com/athletes/49397298
📱 FACEBOOK (Tom Fabián): https://www.facebook.com/profile.php?id=100087810694905🏁 STRAVA (Tom Fabián): https://www.strava.com/athletes/49397298
📱 INSTAGRAM (Tom Fabián): https://www.instagram.com/tom.fabian_sportsman/
Aleš Wasserbauer je celoživotní sportovec a milovník přírody, který se v mládí vyrovnal s těžkou nemocí, žije naplno a při své cestě se snaží pomáhat i inspirovat.
Ve Vytrvalosti jsme probrali i jeho projekt "Na kole dětem Žďárskými vrchy", proč často přespává v přírodě a jakým způsobem se věnuje sportovnímu rozvoji děti.
Ondra Švirák je sportovec a dobrodruh tělem i duší, který k životu bytostně potřebuje překonávat výzvy. Ve Vytrvalosti jsme probrali jeho cestu ke sportu, k Expedition Clubu i přístup k výchově dětí, a jak to všechno kombinuje dohromady.
V pilotní epizodě podcastu Vytrvalost probereme, co pro nás samotné vytrvalost znamená, proč podcast Vytrvalost děláme, a jakým tématům a hostům se budeme věnovat.
