"E' solo fortuna" "Non me lo merito" "Prima o poi qualcuno mi scoprirà"

Se ti è mai capito di dire o pensare queste frasi di fronte ad un tuo successo, anche tu ti senti un po' Impostore.

In questo episodio parliamo della Sindrome dell'Impostore, un fenomeno molto più diffuso di quanto immaginiamo e incredibilmente subdolo. Dalle origini psicologiche agli effetti sul nostro benessere, passando per i 5 profili più comuni, scopriamo come riconoscerla e cosa possiamo fare per iniziare a ridimensionarla.

Un episodio attuale, pratico e anche un po’ autoironico perfetto per chi ogni tanto si sente un po' un bluff.