Deine innere Mitte – mehr als nur Muskeln „Beckenboden“ (mit Sandra)

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Von Frau zu Frau

Von Frau zu Frau Podcast

52 episodes

1 week ago

Wir sind zwei Schwestern aus der Nähe von Berlin und haben es uns mit diesem Podcast zur Aufgabe gemacht, über verschiedene Themen zu sprechen, die uns als junge Frauen beschäftigen. Dazu laden wir regelmäßig tolle Gäste zu uns ein um uns auszutauschen, zu diskutieren und voneinander zu lernen. Wir sind gespannt, wohin diese Reise gehen wird. Hier findest du uns auf Instagram: https://instagram.com/vonfrauzufrau_podcast?utm_medium=copy_link

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Deine innere Mitte – mehr als nur Muskeln „Beckenboden“ (mit Sandra)

Von Frau zu Frau

40 minutes 53 seconds

6 months ago

Deine innere Mitte – mehr als nur Muskeln „Beckenboden“ (mit Sandra)

Wir sprechen in dieser Folge über das Thema „Beckenboden“. Dafür haben wir Sandra zu Gast, die selbst Kurse rund um das Thema Beckenboden und Stärkung des Beckenbodens anbietet. Wir klären mit ihr ein paar Mythen zum Thema Beckenboden auf und lernen, was bei diesem Thema wichtig zu beachten ist.