Yoga bei Arthrose

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Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast

Gül Ruijter

220 episodes

23 hours ago

Der Yoga und Yogatherapie Podcast von einer Physiotherapeutin, Yogatherapeutin, Pilates- und Yogalehrerin. Meine Leidenschaft ist das Vermitteln von Bewegung und die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Gesundheit. Yoga und Yogatherapie kann auf so vielen Ebenen betrachtet werden und das tue ich seit über 10 Jahren. Als Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Ausbilderin für Yogalehrerinnen und Yogatherapeutinnen durfte ich im letzten Jahrzehnt viele Erfahrungen und Wissen sammeln, welche ich in diesem Podcast mit Dir teilen möchte!

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Yoga bei Arthrose

Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast

32 minutes 46 seconds

2 months ago

Yoga bei Arthrose

In der neuen Podcastfolge widmen wir uns einem Thema, das von großer Bedeutung ist: Yoga bei Arthrose. Arthrose ist eine weitverbreitete Erkrankung, die den Alltag vieler Menschen beeinträchtigt. Wir sprechen darüber, wie Yoga helfen kann, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern.

Viel Spaß mit der Folge!

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Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚