Alles begann mit einem Gespräch über das Lauf-ABC und endete mit meinem ersten offiziellen 10k-Lauf. 🏃♂️ Eigentlich wollte ich nur verstehen, was es mit diesen Technikübungen auf sich hat, doch stattdessen meldete ich mich spontan mit meiner Familie beim MidSummerRun an. Gemeinsam mit meiner Frau startete ich in mein erstes Laufabenteuer jenseits von HYROX. Es war anstrengend, emotional und lehrreich: Von der richtigen Ausrüstung über das Training bis zum Zieleinlauf unter einer Stunde. Mein Fazit: Manchmal führt ein kleiner Impuls zu einer ganz neuen sportlichen Herausforderung.