S1F6: Ich hole mir Unterstützung – Training mit Jakub & Uwe

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Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX

Hendrik Bornholdt

21 episodes

6 days ago

Von der gemütlichen Couch zum ersten HYROX-Wettkampf – dieser Podcast erzählt die Geschichte eines ganz normalen Alltagshelden. Ich bin Hendrik: Familienvater, berufstätig und (ehemals) unsportlich. Schritt für Schritt nehme ich dich mit auf meinen Weg – mit echten Erfahrungen, Rückschlägen, kleinen Erfolgen und jeder Menge Motivation für alle, die ihren eigenen Weg zur Startlinie suchen. „Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX“ ist der Podcast für Einsteiger:innen, die Sport, Familie und Alltag vereinen wollen – und zeigt: Du musst nicht perfekt sein, du musst nur anfangen.

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S1F6: Ich hole mir Unterstützung – Training mit Jakub & Uwe

Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX

10 minutes 40 seconds

4 months ago

S1F6: Ich hole mir Unterstützung – Training mit Jakub & Uwe

In Folge 6 erzähle ich, warum ich mir gezielt Unterstützung geholt habe – durch Personal Trainer Jakub und das Gruppentraining bei Uwe. Wie Techniktraining, echtes Coaching und eine motivierende Umgebung mein Training auf ein neues Level gehoben haben – und warum ich heute überzeugt bin: Allein geht’s. Aber gemeinsam geht’s besser.

Meine Trainer:

Jakub Katanik
Sport beim Coach (Uwe)